如果家里有老人,一定告诉他千万不要猛然回头,否则......

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-09-29 新西兰TV33







很多老人都会碰到这样一种情况:
被人叫后,突然回头,顿感四物不清,然后便休克摔倒,导致骨折。醒来后却并不知哪里出了问题。

其实这是因为——

很多老人都有颈椎问题,突然回头,会导致颈动脉被压迫缺血,从而导致大脑供血不足而休克、摔倒。而摔倒对于老人来说,可以是致命的!

颈椎——在人体起着“承上启下”的作用,重要性可想而知。

人的大脑约重7斤半,颈椎每天支撑着这样大的一个重量,如果姿势不正确,导致肌肉僵硬、增生,则会引发很多其他疾病。

王义夫
奥运射击名将,亚特兰大奥运会时一路领先,但最后一环突发颈椎病,突然四物不清,只打了6.5环并晕倒而痛失金牌

而大多数现代人,尤其是上班族和学生,长期伏案工作,更是容易引起颈椎问题。无论是葛优躺、手机党、坐车睡觉、还是日常工作学习,这些事情我们几乎每天都在做,它们都会使颈椎受压,如果不及时预防,久而久之都会导致颈椎病。

如果在高速路坐车睡觉时突然急刹车,头的重量会带动颈部剧烈甩动,严重的甚至有可能导致瘫痪!


是不是听后顿感一身冷汗。。。。。


那么先快来看看自己有没有颈椎问题吧!不是只有脖子僵硬疼痛才是颈椎病的症状,以下这些都可能预示着你的颈椎出现了问题:


1、黄褐斑

2、脖子僵硬、疼痛

3、脖子没有任何感觉,只是感觉头晕眼花、视力下降

4、无其他症状,只是天天感觉耳朵痒

5、只是开始一段时间感觉脖子疼,然后由于有耐受性,慢慢就感觉不到痛了


颈椎病可能导致的问题你可能猜都猜不到:


好吧,这么专业的知识可不是因为小编我博学多才,而是看了北京同仁堂冠名的《看中医》节目,听北京同仁堂总部特派医师李虹教授讲述的!李教授提醒,预防颈椎病要注意以下五点:


1、颈椎保暖!保暖!保暖!
2、老人切忌突然扭头
3、老人最好站着看电视
4、伏案工作三四十分钟需抬头锻炼
5、少吹空调


节目中,李教授还总结出了一套专业预防颈椎病的颈椎操,亲测有效哦!


耸肩
1
顺时针+逆时针耸肩




左顾右盼
2
扭头+翻手




托天接地
3
双手使力+抬头看手




抬头望天
4
下巴抬至水平




回头望月
5
双腿展开+回头望天




这套颈椎操关键讲求一个字




如果您已经得了颈椎病,那小编也能告诉您专业意见,那就是——看医生


但是看医生也是有讲究的,李虹教授提醒您:

  • 一定要找正规专业的医生!

  • 有的医生帮你扭的脖子咯噔响,注意,那不是有效象征,那是会让病更严重的征兆!

  • 有的医生帮你拔火罐,那只会让颈部肌肉聚集而不是松弛,李教授说颈椎病禁止颈部拔火罐!

  • 颈椎病的治疗可请专业医生进行手法按摩、针灸、艾灸、脐针、药物治疗,都有不错的疗效。

当然,最安全的,您也可以找李虹医生哦,预约电话:0800 666 168。

想听李虹医生更详细的讲解颈椎病的防治?一切都在TV33每周三晚830播出的北京同仁堂独家冠名系列中医健康养生节目《看中医》。赶紧点下面视频看看吧!




下期预告




敬请关注

北京同仁堂独家冠名
大型健康养生系列节目
《看中医》

9月28日(周三)

8:30pm 请锁定新西兰TV33


本期嘉宾:北京同仁堂坐诊医师

田家茹

本期主题:月经病






下期嘉宾
田家茹医生
田家茹,中医全科  主任中医師  ACC注册针灸师
毕业于黑龙江中医药大学,世界中医药学会联合会认证(WFCMS)主任中医师,从事中医,中药,临床,教学工作30余年。
擅長: 
1. 对不孕不育具有多年独特经验;
2. 妇科(月经病、更年期综合征);
3. 儿科(小儿湿疹、尿床、厌食、咳嗽哮喘、过敏性鼻炎);
4. 内科杂症(高血压、糖尿病、尿频、失眠、便秘、偏头疼、抑郁、腹泻、水肿);
5. 肩周颈椎腰腿痛、坐骨神经痛、手指麻等。




北京同仁堂(奥克兰)有限责任公司
东区店:212A Burswood Drive, East Tamaki
电话:09 271 5118
西区店:9B/955 New North Road, Mt Albert
电话:09 281 8668
中区店:15/5-11 Kent Street, Newmarket
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北岸二店:Shop1, 94 Rosedale Rd, Albany
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门店:3-380 Riccarton Road,Church Corner
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部分图片来源:网络  | 编辑整理TV33新西兰华人电视台


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