说多了都是泪!深扒那些年我们的减肥大招

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-09-30 澳洲微生活


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宝宝们,期盼已久的国庆长假即将要开始啦~

先简单粗暴地撒花庆祝一下

 


像小火车一样逛吃逛吃逛吃逛吃,让人心花怒放的节奏,马上就要走起来啦!

 

 

我就笑而不语,笑而不语……


小龙虾,吃吃吃…


 

大闸蟹,吃吃吃……


 

撸串啊喂,吃吃吃…

 

各类小吃,吃吃吃…


然而……

 

没有错,我要说然而了!

你们真的打算放弃治疗吗?

每逢佳节吃吃吃,国庆就是胖三斤的节奏有没有!

 

感觉这个图也没有胖到哪里去啊,还比较仁慈…


 

公主变大妈呢?


 

型男变大叔呢?

是不是辣眼睛啊?

 

吃成这种胖子,就算是天王都要掉粉几十万我跟你讲!


 

还有一不小心,纯元变纯圆,现实太残酷,怪我咯?


其实澳姐闭着眼睛都知道,长假期间你们都干嘛呢。

 

 

后来,就吃成了朋友圈台风都吹不动的彪悍体型,怪我咯…

 

后来,就算拿着氢气球站在电子秤上也要爆表,怪我咯…

 


澳姐深深的记得,去年看《真正男子汉》这一段严酷的“寒冰考验”的时候,是笑喷了的。


在只有2度的气温下,将士们需将上衣脱掉,再把冰水直接泼在背上。左图是年龄最大的张丰毅(60岁)在大秀六块腹肌彰显男性阳刚魅力,与年轻的军人们一起比拼强健体魄,男性荷尔蒙爆棚。相比之下,右图杜海涛(29岁)脱光上半身后,一身胖乎乎的肥肉却令人不忍卒睹。

 

然后,海涛为了一雪耻辱,开始了长久的香蕉打开活动。发布会签订“腹肌军令状”,并立誓100练出八块腹肌。


虽然澳姐当时坦言:“大写加粗的不信”,更有网友声称“杜海涛要练出8块腹肌,我已经笑出36块腹肌了”。


然而不得不佩服的时候,通过长久以来变态似的运动坚持,他确实瘦下来了。

 

然而,面对这么高压的变态似运动,澳姐也是和广大群众一样,承受不来的啊。

 

来点正常、简单、易上手的减肥指南,可好?


吃辣椒…我天,这是什么鬼!


 

节食!哦…真要命!这真的要命啊!!


 
强烈运动?拜托!!美国队长都没有这种体力好不好……


 
吃减肥药?……好无语啊,那么多副作用……


 
抽脂?局部抽脂澳姐就不想多说了,全身胖的那种,难道要全身擦满针管抽?

 


天了噜!感觉这些大部分人用的“正常”的减肥招数,也是风险指数up up up呢!


心好累!走到街上,也怕那种指指点点……


早知如此,当初就不应该那样吃吃吃啊。

 
现在好了,色斑暗黄、小腹凸起、青春痘、口臭、全身肥胖! 

 

早知如此,当初吃吃吃的时候,就应该搭配澳洲新健康食品——乐康膏来吃吃啊。一边吃,一边润肠通便、排毒纤体。

 

NU-Lax乐康膏,是西方药剂师公认安全有效的润肠通便保健品,被澳洲女人誉为可以吃的化妆品!其功效和安全性已经通过澳洲TGA,美国FDA等多个国家性检验机构验证。100%纯天然果蔬制成,无任何添加剂,不仅安全有效,还是无依赖性和副作用的便秘克星。

 


其富含的丰富水果纤维对肠垢更具吸附与清理作用,以其独有的增强肠道蠕动能力促成高效、深层的清垢和排毒,美容养颜,下火,治疗便秘。特别推荐给吃货一族、长期或偶发性排便不通畅人群,能有效帮助排毒养颜、润肠通便、清肠排毒。


100%纯天然、无副作用,帮助排毒养颜、润肠通便,让美丽的你轻装上阵,“畅通无阻”。

 

当然咯,你也不能暴饮暴食,然后指望乐康膏给你减肥呢。要保持好的身材,也需要平时注意自己的饮食习惯和适当运动相结合哦!


1.主食必须吃,但要均衡,不能暴饮暴食。

 

2.少摄取甜食、酒及糖份高的水果。

 

3.不必拒绝肉类。

 

4.适当保持健康的运动习惯。

 

 

健康瘦身是每个吃货都希望做到的,获得苗条体形要取之有道,切莫操之过急,各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬,还令身体健康受损。所以减肥一定要做到健康、安全,要选对适合自己的方法才行,最好不要盲目跟风哦。

 


 

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