30天早餐,30句古诗,吃着吃着古诗也背熟了

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-10-01 澳洲广角镜




诗情画意要有,营养搭配也不忘。

张莺做早餐的食材全部自己采购,

还有女儿做帮手。


陪伴是最好的教学,

而这一份份创意早餐就是最好的教材。


▲春江水暖鸭先知  

(饺子+果干+好谷粮)


▲采菊东篱下(好谷粮煎饼+坚果+牛奶)


 ▲鱼戏莲叶间(肉松饭团+水果沙拉+果干)


▲花落知多少

(好谷粮面疙瘩+坚果+银耳汤+水果)


▲吾家洗砚池头树

(牛排+蔬菜+白煮蛋)


▲日出江花红胜火

(饺子皮+火腿肠煎蛋+绿豆百合粥)


▲留连戏蝶时时舞

(蝴蝶拌面+煎蛋+果干)


▲廊下阶前一片金

(南瓜饼+银耳汤+果干)


▲点水蜻蜓款款飞

(蔬菜沙拉+三明治+牛奶+果干)


▲疏影横斜水清浅

(鲜肉饼+粥+果干)



惟有葵花向日倾

南瓜粥+水糕饼+果干


陪伴是最好的教育!从孩子的早餐开始,与孩子一起参与创造美!


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