“生素食主义”:减肥要从娃娃抓起?

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-09-30 英国时报



“生素食主义”:减肥要从娃娃抓起?

Rhiannon Griffin住在英国哈福德郡,她今年27岁,是一位坚定的素食主义者


所谓生素食主义者,指的是她只吃蔬菜和水果这些素食,且都不加烹饪。

据Griffin介绍,自己曾经沉溺于减肥,饿到不行又暴饮暴食,食用生素食这种纯粹简单的生活方式让她的生活重回正轨。



她非常推崇这种生活方式,于是让自己5岁的女儿Molly也只食用新鲜的蔬菜和水果。


“作为一位母亲,我发现了这么奇妙的东西自然而然地想要跟女儿分享。”

西瓜、芒果、草莓、菠萝……各种各样的蔬菜和水果成了Griffin和Molly的每日主食。


Molly的早餐通常是一杯果蔬汁。



午餐和晚餐就是各种各样的沙拉、果露。



西瓜、黄瓜……这些是她的日常零食。



考虑到Molly生长发育的需要,Griffin会让女儿吃一些坚果。


那么,才5岁的Molly真的愿意只食用生素食吗?她真的不喜欢香喷喷的肉类和奶制品?

对此,妈妈Griffin是这么说的。


“奶牛把自己的奶水供给人类,甚至它们的孩子也会成为人类的盘中餐。生完孩子之后,身为母亲的我觉得,我不能对另一位母亲做出那么残忍的事情。”

“我把这些道理讲给Molly听,她听了也觉得这么做不道德,也想成为一名生素食主义者。


Griffin对女儿的态度感到非常欣慰。

“别的小孩会缠着大人要垃圾食品和糖果,她只会向我要水果和蔬菜。”

“我希望她的人生有一个良好的开端,看见她尊重爱护自己的身体,这真的太好了。”


Griffin认为,生素食给自己和女儿带来了诸多好处。

“我们过得非常开心,每天都元气满满。Molly的睡眠比同龄的孩子好很多,我们很久都没有生过病了。”


与此同时,Griffin也表示,自己非常在意和爱护女儿,如果女儿对生素食不适,她会选择其他的饮食方式。

“如果发现生素食主义对她的健康有任何不良影响,我会尝试其他饮食方式。不过,目前看来,这种方式对我们的健康都非常棒。”


然而,歪果网友对此并不买账。

网友评论称:
“人类的头发和指甲需要蛋白质,你们看照片中的妈妈,她的发际线已经开始后退了。”


“彻头彻尾的自私行径……儿童需要均衡的饮食,需要补充大量钙。”


“我是素食主义者,但我的孩子们都要吃肉,这种把自己的观点强加给孩子的做法我不赞同。”



多吃蔬菜水果,少吃油腻荤腥,
在大部分人都营养过剩的现代社会,
这的确是非常健康的生活方式。
但对一个才5岁的小女孩来说,
不给肉吃不给奶喝,
这种生活方式你们怎么看?



网友热评:
一个在野设计师的日常:似乎很多吃素的会劝吃荤的一起吃素,但是吃荤的就不会劝吃素的一起吃荤
不买不买我不买真的不买:看完了以后我现在特别想吃肉
伊贤:不要强加给孩子就好,孩子如果喜欢,随她
張文婕咩:让小女孩吃一次肉,看看她还肯不肯一直只吃素
嗯Nayeg:长身体的时候 还是应该荤素搭配 肉类的营养吃再多蔬菜也不充不了 
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