人活到极致,一定是素与简

<- 分享“南澳壹本杂志”微信公众号到您的社交圈,让更多的人知道!

收藏文章 赞一个 已赞 2016-10-02 南澳壹本杂志






素与简,不仅是一种生活方式,更是一种人生哲学。
1
 
李嘉诚戴的表,是西铁城表。
市价1000港元,他已戴了十几年。
扎克伯格永远都穿着最普通的T恤和牛仔裤。
平时上班,开的是1.6万美元的本田。
台塑集团王永庆一条毛巾用了27年,

人活到极致,就是如此,一定是素与简。


内心真正富足的人,从不炫耀拥有的一切,
他不告诉别人读过什么书,开过什么车,
去过什么地方,有多少件衣裳,因为他没有自卑感。
内心越是丰盈,生活越是素简。

2
 
1845年,美国学者梭罗,
只带了一把斧头,
到瓦尔登湖边建了一间小木屋,
独居了2年零2个月,
以验证自己所悟出的人生真谛:
“一个人,只要满足了基本生活所需,
不再戚戚于声名,不再汲汲于富贵,
便可以更从容、更充实地享受人生。”
而后,他写出了著名《瓦尔登湖》:
我们需要的是一颗能静下来的心。
多余的财富只能够购买多余的东西。

3
 
乔布斯家里,
只有一张爱因斯坦照片,
一盏tiffany桌灯,
一把椅子和一张床。
他说:“我喜欢极简生活。”
1997年,他回到苹果公司。
一上任就迅速砍掉了70%的项目,
随即又砍掉了90%没有特色的产品,
只专注于iMac、iPod、iphone、ipad。
发明iphone4时,他只有一个要求:
“把最复杂最强大的功能最简单化。”
结果极简的iphone4,开创了全球智能手机时代。
这正应了道家名言——大道至简。

4
 
1664年,米开朗基罗的雕塑《大卫》,
在意大利展出后,震惊了整个欧洲。
大卫,被称为欧洲文艺复兴的最牛雕塑。
记者问:“您是如何雕出大卫的?”
米开朗基罗答:“我去了趟采石场,
看到了一块巨大的大理石,
在它身上,我看到了大卫。
于是,我凿去多余的石头,
只留下有用的,《大卫》就诞生了。”
“美就是净化过剩的过程。”
人生就是如此,要想活得美,
就得删繁就简,去掉多余的东西。
正如漫画家蔡志忠所说:
“每块木头都可以成为一尊佛,只要去掉多余的部分。”


5
十几年前,心理学家鲍迈斯特,
因提出“自我损耗”理论而震惊学界。

所谓自我损耗,

就是每做一个选择,就会损耗一点心理能量;

每消耗一点心理能量,你的执行功能就会下降。

“所以我要简化无关紧要的选择,

把时间花在重要的决策上。

所谓时间管理,不是提高效率,
尽可能地做更多的事情,
而是给自己设置限制,
让自己专注于最喜爱最重要的事情。
简单,才是效率。

6
 
朱元璋从登基到去世,
三十多年里,几乎没休息一天,
平均每天要批阅200多件奏折,
处理400多件国事。
我们只看到了朱元璋的权力,
却没有看到他被权力奴役的痛苦。

你占有了好身材,但每天不敢多吃一点油腥。
你占有了好脸蛋,但护肤品和彩妆摆了半墙。
你占有了房子,但做了20年房奴。
这个世界,没有无成本的占有,
你所占有的东西,同时也在占有你。
所以,从某种程度上说,
一个人,放下得越多,越富有。


7
人活到极致,一定是素与简。
活得越素简,越能听见内心的声音


素简生活,可以从20条做起:
1、找出对你最重要的几件事
2、简化你的工作任务
3、一次只做一件事,做到最好
4、释放时间做你喜欢做的事情
5、养成规律的作息习惯
6、定期整理房间
7、控制购买欲,不买不需之物
8、确是必需物品,买最好的,充分使用它
9、减少使用社交网络,少刷微博微信
10、尽量不关注娱乐、社会新闻
11、找到属于自己的情感宣泄方式
12、删除长期不用APP
13、享受慢生活
14、不做无效社交
15、坚持锻炼身体
16、少吃垃圾食品
17、穿着简洁、不花哨
18、找出时间独处
19、花时间和自己爱的人相处

20、学习拒绝






点击展开全文