从图表中看出，我国的日常鱼油消费远远低于欧美发达地区，而对于心脏病人及三高患者，鱼油的需求更高。对于鱼油的认识和补充迫在眉睫。不仅病人老人需要补充，成长中的儿童和对于营养需求较高的妇女也需要补充。

在欧美人们基础保健品就是蜂胶和鱼油组合服用，这对提升身体基本素质和免疫力、抵抗力有很好的效果，保健并不是有病才去补救，是要提前打好基础才不会产生疾病；就像汽车发动机，保养与不保养在数月或者1-2年后完全不是一个状态的哦！在国内食物素质无法保证的情况下，对人体产生很多有害物质，“三高”变成了常态化、年轻化，鱼油成了家庭的必备保健品。

-----------------你知道吗？澳洲鱼油是最好的----------------

鱼油按产地分美国鱼油，北欧鱼油及澳洲鱼油等大类，其中澳洲鱼油一起全部深海鱼类及高纯度的海域而最为闻名世界。鱼油产品品牌很多，但建议选择澳洲，因为无污染的海洋环境，才能有高质量的鱼油产品。

澳大利亚具有优越的自然环境，是世界上空气污染最少的地区之一，而且澳洲还有着近乎苛刻的药检标准及保健品管理制度，故其出产的健康食品早己享誉全球。澳大利亚保健品原料选择极其严格，使用理代化检验方法检测原料的含量和毒性（农药残留、重金属、致病菌等），原料多为纯天然、无污染、活性含量充足。只要是真正从澳洲本土制造出口的一线品牌保健品完全不需要担心假冒伪劣，因为澳洲药管局对保健品的监督极为严格，同时制造假货在澳洲是非常严重的刑事犯罪，会受到严厉惩罚。

服用鱼油有什么好处？

成分最好的鱼油品牌推荐

Ausway.试了就知道，这是一款鱼油功能成分较高的鱼油保健品，不同于阁下在超市看到的大众超市品牌，Ausway主打是高端精品路线。是新加坡人和香港人最爱的鱼油品牌。

品名：Ausway Odourless Fish Oil 1000mg

澳斯维无味鱼油（无味无腥，味道更天然）

规格：200粒，365粒

产地：澳大利亚