“艾叶灰”千万别扔,谁扔谁后悔!

2017年10月18日 英国中医论坛


数千年来,无数炎黄子孙不论是生活还是治病,都用过艾!吃过艾!仰仗着艾的力量!编辑QQ714742875

艾叶说:我就是变成灰了,也能杀敌一万,我就是这么牛!真的吗?且来看看实验结果吧。编辑QQ714742875


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所以,患脚气的朋友不要着急,可在患处涂抹艾灰,会即刻止痒。一般的脚气,每天多次,坚持几天就会痊愈,这个方法很灵验!如果您的脚气特别严重的话,结合艾灸,会有更好的效果。编辑QQ714742875


在说艾草灰的神奇功效之前,有2点要先说明一下:


1,艾草灰一定得是艾叶或者艾条燃烧的灰,因为纯,不含粘合剂,安全。


2,我们经常告诉艾灸时烫起泡的艾友“用芝麻油调艾草灰涂抹,非常好。”


为什么一定是芝麻油?


中医认为:芝麻油有润肌肤、解毒、杀虫、消疮肿、敛伤口的功效。


《日华子本草》:"陈油煎膏,生肌长肉,止痛,消痈肿,补皮裂。"


唐代医学家孟诜:"杀五黄,通大小肠,敷一切恶疮疥癣,杀一切虫。"


因此芝麻油和艾草灰是绝配!


很多年轻的艾友,家里没有芝麻油,你用色拉油也可以,如若色拉油也没有,直接把干艾草灰撒在伤口上。 




除了治疗脚气外,艾灰还有更多其它作用:



1

严重痘痘、痔疮


有严重青春痘或者长有痤疮的患者,在晚上用芝麻油调配艾草灰涂抹,第二天早上再洗掉,基本上2、3次就好转!


因为艾草灰偏温、偏碱性,开始使用会有点点痛。







2

美容


1,在洗面奶里加点艾灰,用来洗脸,可以深度清洁皮肤。


2,用”艾灰和蛋清或牛奶或蜂蜜“做出的面膜,稠稠的涂在脸上,20分钟后洗去,你会发现,不仅皮肤变白了,还特别细腻透亮。


3,还有你看不见的,脸上的螨虫应该死翘翘了!因此该方法不仅适合美眉们使用,皮肤粗糙或有有酒糟鼻的男生用也很好。


嘿,你以前是不是用过?是不是做了艾草灰面膜后,皮肤特别干、红、甚至有点刺痛?




方法!


做面膜用的艾草灰一定要处理一下:在准备好的艾草灰里倒上一点点食醋,这时艾草灰会起泡泡,等没有泡泡后再调配“蛋清或牛奶或蜂蜜”。你再做舒服极了!


我们前面说过,艾草灰偏碱性,在你脸上呆20分钟肯定会干会红了啊!我们用食醋中和一下,OK!以前是不是从来没人告诉你这样啊?!快快告诉给你的朋友们吧!


如果,用食醋中和一下,做面膜后,皮肤还是很干燥,那么可以在你的艾灰面膜里滴上2滴芝麻油,问题就彻底解决了。





3

去头皮屑、防脱发


1,准备艾草灰、碗、米醋、洗发露;


2,倒点醋在装有艾草灰的碗里调匀;为什么说艾草灰加醋是最佳方案呢?因为他们发生中和反应后,更温和了,不伤发质。


3,把已经和醋调配过的艾草灰,加入洗发露,再调均匀,这样就可以洗头了哦;





4,轻轻按揉.....过3-5分钟冲掉就好。


每周要洗2-3次去头皮屑的效果很好!以前每年秋冬掉发很严重,现在也掉得少了。


所以,有脂溢性脱发的各位艾友,可以用这种方法,或者单独煮艾草水洗,可以起到去油脂、防脱发的作用。






4

艾灸排病反应的处理


很多艾友反应,特别是一些寒湿重的女性,在艾灸后,肚皮及大腿周围都会出现红疹及瘙痒;严重的还会渗水,这时只要涂抹上芝麻油调配的艾草灰后,就能轻松解决。


如果渗水严重的,可以直接将干燥的艾草灰撒在渗水处。



艾灸后出现灸花或烫伤后处理


艾灸后出现灸花,或者在艾灸过程中不小心烫伤,怎么处理?


还是用艾草灰。


如果灸花或者烫伤的黄水泡,不是很大,大家处理和不处理都可以。如果有点大,那么可以用一根消毒过的针,刺破黄水泡,然后直接撒上艾草灰。







5

辅助治疗皮肤病


艾草灰辅助治疗皮肤病还是很不错的!主要是用到它的消炎杀菌润肤的作用!方法跟祛痘的方法一样。




在艾灸治疗:湿疹、牛皮癣、皮炎、阴囊湿疹、外阴瘙痒、毛囊炎、扁平疣.....你觉得艾灸后皮肤比较干燥都可以用这招!


你是涂上艾草灰后再灸,或者灸了患处后再涂抹都可以!


还有痔疮或者肛裂的患者,在熏灸后也可以用上这个。


小儿湿疹、肛门红肿痒、红屁屁可以直接涂抹!麻麻们是不是很省心了? 艾灸痔疮后最好也涂抹一些芝麻油调配的艾草灰膏。



6

治脚气


艾草灰具有消炎杀菌,吸湿祛异味的作用,因此我们推荐给有脚气的朋友们使用,反应效果非常好。


用艾条灸一灸有脚气的地方后,然后涂抹上艾草灰,穿上袜子;第二天接着做,坚持一段时间后可以彻底断根!



脚臭、脚汗的人还可以在鞋子里放包艾草灰,鞋子干净无味。


另外,艾叶灰是天然的除异味剂,相当于市面上很流行的竹炭。在厕所、厨房或者是冰箱里,放包艾草灰,能起到超强除异味的作用,秒杀柚子皮、桔子皮!



7

治疗手脚干裂


当冬天手脚干裂开口时,一碰就很痛,用艾叶灰加麻油调配成艾灰膏敷在伤口上,伤口处一直感觉微辣,连敷2天;停止敷艾灰膏后,裂口处的皮肤还是碰不得,一碰就痛,可到第3天,疼痛减轻了,裂开的口子开始自动愈合了,第5天,裂开的口子愈合好了,看来艾叶灰对此还是有一定效果的。毕竟让口子自动愈合还是很难的。



8

健康美食


在我们国家很多地方都有吃艾草粑粑的习俗,在广东艾草粑粑被叫做女人滋粑,认为吃进艾草后可以祛除寒湿,对女人健康养颜、妇科很好!


但是还有一种艾草粑粑绝大多数人都没看见过,对,用艾草灰做的!听老一辈人讲艾草灰做的粑粑具有化积食、养胃的作用!



9

伤口治疗有特效


小时候受外伤时,家里老人会抓起香灰或锅底灰抹在伤口上,很快就能止血、止痛,伤口愈合得也很快,很少留下疤痕。


1:止血

当伤口出血时,将艾草灰不断地直接洒在伤口上,很快就能止血。


前段时间,我还听我一个老乡说,他在切菜的时候,不小心把大拇指切了一刀,他夫人马上给他在伤口撒上艾草灰,然后缠上纱布,不几天就愈合了。


2:消炎、杀菌

艾草灰本身就有消炎、杀菌的作用,使用后,局部的红肿、疼痛都会渐渐消失。


(这都是直接灸烫伤后,涂抹的艾草灰!要治病还是要敢拼的!)


3:保持伤口干燥

当伤口出血或渗液严重,可以反复不断地洒艾草灰,保持创面的干燥。创面干燥是伤口快速愈合必要的条件。并且艾草灰保护着伤口的时候,还很透气的。


你还可以用艾灸对着伤口灸!






草灰治病的依据



附上《中华本草》对锅底灰的一些记载:


锅底灰:中药学名叫百草霜,锅底灰的来源是稻草、麦秸、杂草、树枝等燃烧后附于锅底或烟囱内的黑色烟灰。


锅底灰的药性是:辛,温。入肝、肺、胃经。


功效是:止血,消积,解毒散火。


书中介绍,当鼻子出血时可以将锅底灰吹到鼻子里面;牙龈出血,可以用锅底灰直接抹上。书中还介绍了口服锅底灰治疗妇女血崩、血痢、咯血等一些疾病的方法,但我自己没有尝试过,在这里我就不介绍给大家了。

(本文部分内容来源于网络  版权归原作者所有)

附:艾灰疗效小总结


1、长了痘痘,发红发肿,用艾灰加香油调匀,涂在痘痘上,会很快干瘪,慢慢就掉了,不会留痘印哦!编辑QQ714742875


2、宝宝经常会有红屁股,用艾灰加香油调匀,来涂儿子的红屁股,然后照例穿上纸尿裤,等到下次换的时候发现,哈哈小PP一点也不红了耶,其实大人的湿疮之类的也可以这样用。编辑QQ714742875


3、用艾灰和蛋清,或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜,稠稠的涂在脸上,二十分钟后洗去,您会发现,不仅皮肤变白了,还特别细腻透亮。编辑QQ714742875

4、在洗面奶里加点艾灰,用来洗脸,洗后有特别干净、清爽的感觉。


5、艾灰是天然的除味剂,用小布袋子装起来,放在厕所、厨房或者是冰箱里,能起到除异味的效果,可以跟竹炭相媲美。


6、有的人脚爱出汗,在脱下来的鞋里,放上艾灰包,吸湿效果一流哦!编辑QQ714742875


7、艾灰是绝好的草木灰肥料,把艾灰拌在土里,花花草草都喜欢,起码我用艾灰养的花,都长的欣欣向荣。


8、鼻血不止,可艾灰吹之。编辑QQ714742875


所以,大家艾灸后留下的艾灰千万不要扔掉,可以收集起来留作他用。

晨起少做这五件事,否则减寿20年!你每天都在做!再不看就晚了!


一日之计在于晨,早上是我们一天的起点,起床后的第一件事做好了,就感觉一天的心情都会很愉悦。但是如果起床后第一件事是一些坏习惯,则会导致我们的身体越来越差……


晨起五件事,伤身减寿20年!千万要注意了!相反,在清晨起床也有五件事要做好,长期坚持,能够排出毒素、保护关节和视力,还能提升免疫力,一定要看!



晨起五件事,伤身减寿20年!

1

立即剧烈运动:易发生心脑血管的意外



有很多人以为清晨起床后做运动锻炼身体是好的,只能说清晨做运动是好的,但是起床后立即做运动是错误的做法。起床后应稍作休息一下,待气血阴阳运行平衡后才可进行运动。


如果起床后,也未做准备活动,便马上投入比较剧烈的运动,就容易发生心、脑血管的意外。编辑QQ714742875




2

空腹喝牛奶:易在大肠内腐败成有毒物质



有些人因为早餐来不及吃,就匆匆忙忙拿瓶牛奶喝。其实空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还没被吸收便已经被排到大肠,不但造成的浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。



3

不吃早餐:伤脑、低血糖



许多人认为早餐不重要,可吃可不吃;还有不少人因种种原因,例如睡懒觉来不及吃,或少女为了“减肥”节食而不吃早餐。因为生活节奏加快等原因,目前普遍存在着“早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富”的现象。编辑QQ714742875


这与科学进餐的原则是相违背的,是饮食中的误区。不吃早餐或吃不好,会直接影响上午的工作、学习效率。由于营养摄入的不均而损伤大脑,因为大脑的能源主要靠血糖来提供。


试想一下,从头天晚上吃过晚饭至早晨,已空腹12小时之久,此时人体血糖明显下降,大脑正在发生能源危机,若不及时补充,会受到损伤。编辑QQ714742875




4

恋床:越睡越累、打乱生物钟



现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。


凡有过恋床不起的人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉,结果,还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。


恋床打乱了平日正常的生活规律,使体内许多生物钟错点。



起床后做这5件事,最有益!

长期坚持做好“清晨五件事”的好处在于:


活动了关节,排除了废气,增强了肺活量,锻炼和保护了视力,改善了中枢神经系统功能,从而加强身体各器官的协调作用,达到健身的目的!编辑QQ714742875

一、静卧:防血压突变和头晕



清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,缓冲下醒后不清醒的状态。然后洗漱完毕后再折被子。猛的起床会使血往上冲,造成血压突然变动,引起头晕等症状。编辑QQ714742875



二、起床后喝杯温开水:清肠、降低血液黏稠度



经过一夜的睡眠,没有一滴水的摄入,人很容易脱水,而一杯温开水则是有益的补充。这对于肠胃也起到了清理作用,还能清清口,帮助你从睡眠状态中清醒过来。


一杯温开水还能稀释逐渐黏稠的血液,降低血液的浓度,避免血压飙升。编辑QQ714742875



按摩头部、以手摩面:降压醒脑



每天清晨用5分钟轻轻按摩头部和面部,最后延续到颈部,按压锁骨上方凹陷处。养成这样的好习惯,不仅能排水消肿,纤巧脸型,还能提神醒脑。编辑QQ714742875


以手摩面又称浴面、干洗脸,是我国古代养生的自我按摩手法之一,经常以手摩面可以加强面部肌肉运动,使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力增强。


这对于人们防治颜面多皱衰老、面神经麻痹以及牙龈炎等口腔疾病都有益处,同时从额部向下摩面还有降压醒脑作用。


方法:每日起床时,两手掌相互摩擦,令其发热,以手掌摩面部,将两手掌竖着,并排贴着额头中部,向下平抹面部至下巴,再从侧面向上平抹至额头,如此平抹20-40次,然后,再向相反方向平抹20-40次。




排便:排出毒素,舒服一整天



养成在清晨起床后排便的好习惯,会终生受益。不管有无便意,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的良好习惯的。


清晨排便的好处是把一天中累计下来的排泄物排泄出去,全天都会很舒服。




深呼吸:缓解疲惫



先向左侧,再向右侧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展活动。然后,大打哈欠3-5次,随即起床到僻静宽敞处,伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动。一身的疲惫都会马上消失,精神得到满足。



晨起五件事,伤身减寿20年!千万要注意了!如果有一件事你还在做,那从今以后千万别再做了!


另外,清晨起床后做好五件事,排毒、护关节、护视力,提升免疫力,快发给身边的朋友们吧!

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