精品帖丨盘点澳洲7款爆火补铁产品，片剂液体任你挑，安全补铁好选择！,澳洲之有问有答微信公众号文章

世界卫生组织的调查表明

大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。

铁元素是构成人体的必不可少的元素之一

缺铁会影响到人体的健康和发育！

生活中有好多人尤其爱通过菠菜补铁！

但是吃菠菜真的能大量补铁吗？

答案是：”No“

专家表示菠菜补铁的效果其实很差！

今天小编就为大家带来澳洲补铁产品大集合

让你不再为如何补铁而烦恼~

产品目录
液体：
1、Centrum儿童补铁口服液
2、Swisse 补铁补血口服液
3、Floradix Formula铁元草本滋补液
4、Spatone 100%纯天然铁元

片剂：
1、Blackmores活性铁
2、Swisse 铁元素补充片
3、Nature's own补铁片

补铁液体装

Centrum儿童补铁口服液
【产品规格】 200ml
【适合人群】3月以上婴幼儿，儿童
【产品介绍】
Centrum儿童补铁口服液（樱桃口味），不含任何糖分，可以平衡补充婴幼儿体内维生素，婴幼儿从食物中摄取的维他命B1、B6、B12很可能不够充分，长此下去会导致您的宝贝在未来的生活中养成挑食及厌食的问题。
铁是一种必须矿物质，能够维持血液正常，使氧气输送到全身。Centrum儿童补铁口服液含有赖氨酸，它是身体组成新生组织的必须成分，有助于婴幼儿健康成长。Centrum儿童补铁口服液里也含有VB群，帮助新城代谢且使食物转化为能量，这个对于孩子的正常生长和成长是很重要的。

Swisse 补铁口服液
【产品规格】200ml
【适合人群】1岁以上婴幼儿、儿童、大人、孕妇
【产品介绍】
Swisse 补铁补血口服液是一种特殊配方的营养补充液，提供多种维生素以及营养素为了能够更好的满足女性的特殊需求。可以有助于提供人们不能从食物中所能吸收的足够的铁。Swisse 补铁补血口服液含有维生素C可以有助于人体更好的吸收铁。此保健营养片对胃没有刺激，不会引起恶心，呕吐等症状。适合孕妇及补乳期女性服用。这种纯天然铁可以防止便秘。Swisse 补铁补血口服液含维生素C和夏威夷螺旋藻，可以使人体对服入的体达到最好的吸收。

Floradix Formula铁元草本滋补液
【产品规格】250ml，500ml，玻璃瓶装
【适合人群】1岁以上婴幼儿、儿童、大人、孕妇
【产品介绍】
Floradix Formula铁元草本滋补液是全球最受欢迎补铁圣品，强势占据国外65%的补铁市场，是减少4亿女性首选的液态铁，吸收率高达98%，高效补充铁质，有助增加含氧量，有助改善气血循环，帮助孕妇产后排毒。

Spatone 100%纯天然铁元

【产品规格】28袋/14袋
【适合人群】适用于2岁以上的儿童及成人，所有缺铁人群（尤其适合孕妇，儿童）
【产品介绍】
SPATONE补铁剂并非工厂生产，而是源于英国北爱尔兰斯诺多尼雅山脉，100%纯天然补铁补血的好产品、很好。铁天然存在于水中，非常易于吸收。所以只需少量就可以满足你一天对铁的需求，也可以避免补铁会产生的诸如便秘、胃部不适及头疼等副作用。

我们每天所吸收的铁质,并不是取决于我们每天所消耗的铁质。研究表明,SPATONE的吸收利用率高达40%,高于食品中铁质的利用率(5-20%),也远高于传统的铁补充剂(3-10%)。
铁是怀孕期间的重要矿物，发育中的胎儿完全依赖于母亲的用品。不过，据估计，每年35%的孕妇在头三个月孕期里缺乏铁，缺铁特别常见于女性怀了双胞胎，素食者。成年女子需要吸收1.5-2毫克铁。对于孕妇要提高到2- 4毫克在孕中期和3 - 6毫克在孕晚期。几乎三倍的数额！如果铁水平在怀孕期间没有得到解决，他们很可能会影响女性后期，失血和哺乳期间进一步加剧。铁的吸收是一个复杂的过程，在怀孕期间，你的铁含量会在固定的时间间隔进行甄别，以确保您的身体有足够量的铁，为您和您的宝宝使用。
不同于传统的铁补充剂，Spatone有经科学证明有助于预防孕期缺铁。由于Spatone的吸收率高，不会有什么副作用，，对你和你的宝宝提供足够的铁量。Spatone 是唯一 100% 天然铁补品。没有任何添加物。40% 吸收率，所以您只需要少量服用，也能得到相当的养分（医学证实）。

补铁片剂装

Blackmores活性铁加强版
【产品规格】30粒
【适合人群】
适合12岁以上儿童，成人。
12岁以下小孩，遵医嘱，不建议孕期或者哺乳期服用。
【产品介绍】
本产品是根据缺铁患者的需求而特别研发，提供了各种维生素和营养成分，可以协助管理膳食缺铁。Blackmores生物铁不会引起恶心或便秘。其不仅富含人体必需的活性铁元素，还结合其它营养元素帮助吸收，全面改善体质。其中的维生素C有效提高身体对铁的吸收，叶酸和维生素B12可促进血红细胞生长，天然荨麻草是含有大量铁的有机草本植物，历来用作补充铁的天然药物。

Swisse 铁元素补充片
【产品规格】30片
【适合人群】缺铁的成年人可使用
【产品介绍】
SWISSE ULTIBOOST IRON是一种特殊配方的营养补充片,可以有助于提供人们不能从食物中所能吸收的足够的铁。本品中含有维生素C可以有助于人体更好的吸收铁。此保健营养片对胃没有刺激，不会引起恶心，呕吐等症状。
孕妇及补乳期女性可以服用。SWISSE ULTIBOOST IRON内含纯天然铁的形式有助于提供健康的血液以及保持健康的铁水平。这种纯天然铁可以防止便秘。本品内含维生素C和夏威夷螺旋藻，可以使人体对服入的体达到最好的吸收。

Nature’s Own补铁片
【产品规格】50粒
【适合人群】需要补充铁元素的成年人可使用，贫血女性等等
【产品介绍】
Nature's Own 补铁片是一种特殊配方的营养补充片,可以有助于提供人们不能从食物中所能吸收的足够的铁。是维持生命的主要物质，是制造血红素和肌血球素的主要物质，是促进维生素B族代谢的必要物质。提供多种维生素以及营养素为了能够更好的满足女性的特殊需求。可以有助于提供人们不能从食物中所能吸收的足够的铁。 Nature's Own 补铁片对胃没有刺激，不会引起恶心，呕吐等症状。适合孕妇及补乳期女性服用。这种纯天然铁可以防止便秘。

适合人群

· 妇女在每月月经周期，那些不规则的大量失血者，素食者，消瘦的人，和运动员，以补偿铁的损失,准妈妈们当怀孕的时候，增加了体内铁的需求量，要求有更高的的铁的新陈代谢。当准妈妈将体内的铁的传输给体内的胎儿，当生宝宝时也流失了大量的血，当母乳喂养时也需要大量的铁－这三个过程需消耗总量600－1000MG的铁，相当天人体总共铁的量青少年的健康在很大程度上取决于由铁的生产的红血细胞.在日常饮食中铁的缺乏会造成人产生嗜睡和烦躁不安以及营养不足。

·体育运动员。

·儿童特别是良好的脑发育和智商发育需要大量铁。

·老人需要补充大量的铁，当随着岁月的发展，当他们吸收能力下降，就需要从外界来补充大量的铁的吸收。

·重体力劳动者，如木匠，园丁，建设和工程的人康复疗养期间。疾病会对铁的需求量增加，所以请服用此补品时，能康复和手术的恢复能起到很大的效果。