随着气温的降低，病毒、雾霾又严重了……现在很多宝宝每到换季定感冒、每次流感跑不掉、身体隔不久就要闹， 宝宝免疫力应该如何提高？

我们的免疫系统，平均每周更新一次，使得在遭遇病毒攻击的时候，在一分钟之内制造出20亿个新的免疫细胞，一旦有外敌侵入，我们的身体会迅速制造出我们的防卫军―免疫细胞。

免疫细胞各有分工，第一批出场的免疫细胞，它们的任务是缠住外来侵入者，不让它侵入我们的细胞内部，并呼唤同伴。第二批出场的负责杀死病毒，第三批负责吞噬掉它们的尸体于无形。

所以我们生病的时候，做血常规，会出现白细胞增多、吞噬细胞增多等情况，那是身体在制造这些细胞，杀灭外敌。

• 婴幼儿在6个月内很少得病，原因在于出生时从母体携带了免疫营养物质，但随时间推移，免疫细胞逐渐降低，导致免疫力低下，易感冒、腹泻、便秘、过敏等。也就是进入了医学届常说的－免疫功能不全期。

  
  

  

                                             (免疫变化图谱）

• 适量补充乳铁蛋白，可帮助婴幼儿抵抗大肠杆菌等微生物，降低腹泻、手足口等疾病。另外，可预防新生儿贫血 。

乳铁蛋白是一种与铁结合的单体糖蛋白，广泛存在哺乳动物乳汁中，是母乳的核心免疫蛋白。具有杀菌、抗病毒、调节免疫系统等功能，是构成婴儿健康的第一道防线。

      乳铁蛋白可提高肠细胞对铁的生物利用率，并稳定还原状态的铁离子，减少铁离子对胃肠道的刺激作用。乳铁蛋白能根据机体对铁的需求，通过调节肠黏膜细胞对铁的吸收，保持体内铁的平衡状态。

在乳铁蛋白的诸多生物学功能中，抗微生物活性最引人注目，乳铁蛋白对许多微生物，包括G+和G-需氧菌和厌氧菌及一些真菌，都具有不同程度的抑制和杀伤作用。

      乳铁蛋白属于非特异性免疫系统成员，具有与众不同的抗病毒活性，主要通过与病毒或宿主细胞或者两者的表面蛋白结合，在病毒吸附和入侵过程中发挥抗病毒作用。

      研究表明，乳铁蛋白属于人体先天性非特异性免疫系统成分，具有调节巨噬细胞活性和刺激淋巴细胞合成的能力。而且它还具有促进中性细胞吸附和聚集、增加粒细胞黏性，参与调节机体免疫耐受能力、对抗病原菌的入侵、参与机体抗炎症过程。

肠道内只要有微量的铁离子存在，它就会作为脂质氧化和氧自由基产生催化剂，导致氧自由基生成。而乳铁蛋白能结合铁离子，一直铁离子导致的脂质氧化，阻断氧自由基的生成，且细胞内抗氧化防御系统使自由基的产生和清除保持一种动态平衡状态，不会引起机体组织细胞的损伤。

      随着乳铁蛋白对成骨细胞作用的研究，人们发现乳铁蛋白在生理浓度下不仅能促进原始成骨细胞增殖和分化，同时还能减少成骨细胞的细胞凋亡，并具有抑制破骨细胞增殖的作用，促进成骨细胞幸存机会。