其实，试管技术就像所有的医疗方法一样，都要根据每个人的情况来调整，不同的身体基础，不同的心理预期，不同的经济水平，医生自然要为每位患者重新修订规划的用药方案。

那么，在试管过程中能不能提前做好准备，有没有哪些细节能让试管之路更顺畅呢？

也许大家已经烂熟于心，在进行试管前，女性朋友们先去检查一下自己的激素水平（性激素六项），以及子宫和卵巢的情况是否完好（如子宫内膜、肌瘤以及卵巢大小等方面），重点还要看看卵巢储备功能的一些指标，如化验查AMH、B超下看卵泡数等。这些指标可以帮助医生帮助你进行针对性的调理。

在你彻底检查完身体的同时，还要进行营养的准备，让身体更上一个阶层。特殊时期有针对性地补充营养，会对提高试管成功率及婴儿质量有良好作用。

1.高蛋白仍是首选

为试管做准备，蛋白质首当其中。人体的激素与蛋白直接相关，补充蛋白能稳定激素，打底准备。同时，补充蛋白还能提升体质，增强免疫，甚至促进卵泡生长，这些都是成功试管的保证。

常见的高蛋白食品有：牛奶、大豆、鱼虾、蛋类；牛、羊肉也含有优质蛋白。

2.老公——关键时刻提链子

临阵磨枪，不快也光。在女人们努力调理的时候，别忘了另一半的重要性。补精不仅在蜜月，更在试管计划之前与老婆共同努力。

想要补精？各类营养物质都是必须。例如维生素A、E和B、C等，不仅是精子细胞及合成精液的原材料，更能促进精细胞的成熟，稳定性激素，为活力精子作保障。

在日常饮食中，水溶性的B、C多出现在大量果蔬中，如胡萝卜、西兰花、番茄鱼土豆，或甘蓝、雪里红等。而脂溶性的A、E则集中在肝脏和肉类中。

要想试管一次成功，必须养成良好而规律的作息习惯。

心态是做好每一件事的基础。在尝试试管之前，也许你已经历了失败，但那些都不应该影响今后的生活。试管正是为你的孕育带来新的希望，充分了解试管这项技术，获悉全程步骤，全心全意尝试。

既然准备生一个，就应该坚持到最后一步。试管婴儿与自然受孕没什么不同，它并不代表自己“次一等”，只是对怀孕这件事不太“擅长”而已。只有主动尝试、积极准备，才能获得更高的成功率。

在准备尝试试管之前，可以到专业机构咨询。每个人的身体千差万别，没有哪一种模板可以确保复制成功，与医生沟通，全盘托出自己的真实情况，才是试管成功的基础。

专业的事交给专业的人去完成，尽管可能预算有限，但试管都是一笔不小的投入。既然有所花费，就不应在健康问题上对自己打折。坚持正规、专业的医疗机构，更能让你避免踩坑，一路平顺走向成功生育。