心乱则百病生，心静则万病缓。

秋意渐浓，人们容易感受燥邪而产生烦躁不安，也有人因草木凋零而产生悲秋的情绪。养生，着重养心！

听听这是首曲子，让心静下来！

心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

——《幽窗小记》

菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

——《六祖坛经》

心静即声淡，其间无古今。

——白居易《船夜援琴》

石室人心静，冰潭月影残。

——贾岛《寄白阁默公》

夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

——诸葛亮《诫子书》

静坐常思己过，闲谈莫论人非。

——金缨《格言联壁》 

心乱静中乱，心静乱中静。

——《菜根谭》

心静如止水，志刚如磐石，静默守星月之变，怀志付诸行日月乾坤之朗朗。

——《易经》

心乱则百病生，心静则万病患。

——扁鹊

不是风动，不是幡动，仁者心动。

——六祖慧