以前去KTV的时候
最爱的歌曲是
金莎与林俊杰对唱的那首《被风吹过的夏天》
算一算，居然一唱，就已将近十年
时光荏苒，白驹过隙
你还记得歌词吗？
当年文静清丽，娇嗲唱着情歌的甜心妹子
已走过了她人生中最青春最特别的十年
当歌手，当演员，当制作人
她穿梭在这三个身份里
游刃有余
你还记得她曾经的艺名吗？
你可能无法去判断如今的她成功与否
可你不能否认她的蜕变
或者说，这其实并不是她变了
而是，她终于在合适的时间
展露了最真实的自己
你还记得她什么时候离开海蝶吗？
不过，已到而立之年的她
金莎丝毫没有改变
她脸上依旧光彩
《十八岁的天空》主演再聚首
没有付出就没有回报
正如那句俗语：
没有丑女人只有懒女人
与其羡慕金莎没有痘痘的肌肤
不如自己赶紧学会一下祛痘秘籍~~
“痘从口入”
先戒掉这些再祛痘
皮肤
是你饮食结构的直接体现
吃了什么、吃得好不好、吃得健不健康
一不小心就会直接吃成痘痘的温床
那到底哪些食品是最“致痘”的呢？
糖
不用怀疑了
不是油炸、不是辛辣
糖分
就是你长痘痘的最大元凶
糖类会刺激胰岛素分泌
破坏体内其他胰岛素平衡
使雄激素增加
从而刺激皮脂腺导致皮肤长痘
目前更有研究结果显示
43克巧克力在48小时后大幅度增加痘痘的数目
而同样GI值的对照零食则无影响
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面包、蛋糕、甜点
以上这些
统统是导致你长痘痘的凶手！
而且甜食里一般都含有大量白糖、黄油等
能量极高加大脂肪存储量
导致分泌更多的皮脂
让皮脂变得更加油腻赌塞毛囊、加重座疮
牛奶和乳制品
牛奶和高糖食品一样
并列为“致痘”的两大元凶
相信很多小仙女都没想到吧
在营养产品中名列前茅的牛奶
居然会让自己长痘痘？
牛奶中的酪蛋白会使IGF-1免受消化酶的破坏
间接促进炎症的发展和皮脂分泌
同理乳制品也一样
两者都是经过临床证实
有明确的高致痘特性的
如果你不幸是痘痘肌
以下这几样美食下去之后
第二天十有八九会起痘
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牛奶
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冰淇淋
当然了有很多人习惯早餐喝一杯牛奶
又不想长痘痘又想补充营养的话
可以把牛奶替换为低糖分的酸奶
酸奶不具有致痘性噢
碳酸饮料
碳酸饮料里面通常含有大量的糖分
有很高的致痘性
同时它会使体内酸性有毒代谢物增多
皮肤微循环不畅
同样会导致油脂分泌紊乱产生痘痘
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除了会长痘痘之外
碳酸饮料被列入黑名单也不是第一次了
脸上有痘该吃啥？
这些成分有奇效
说了这么多“致痘”的
那在脸上爆豆的日子里
究竟有哪些成分吃了能“治痘”呢？
1
芦荟
芦荟实惠又好用（吃）
而且含有丰富的天然维生素及矿物元素
能够迅速祛痘抗菌消炎
防止肌肤发炎过敏和细菌生长
应该是每个想拥有自然美肌的仙女的必选
内服：抗菌消炎为肌肤提供营养
外用：镇定肌肤清热解毒
2
积雪草
积雪草我是因为小编强推才知道
它俗称植物胶原蛋白
促进胶原蛋白再生保持肌肤弹性紧实
积雪草对疤痕愈合有奇效
她自己是疤痕体质长痘痘容易留疤
因此每次选祛痘产品
首要条件就是成分里有积雪草
而且它还很适合像我这样的敏感肌
内服：促进皮肤生长利湿消肿
并帮助受损肌肤细胞再生
外用：镇定肌肤使皮肤变柔软
目前市面上的祛痘产品这么多
只有了解清楚各个成分的功效
消炎、镇定、水油平衡、疤痕修复……
才能更好地选择适合自己的祛痘产品~
想要祛痘快狠准
神器在手是关键
因为小编主要是
红肿发炎痘痘+疤痕体质
（最严重的两种一起来……太惨了）
所以按照成分的功效
首选了芦荟和积雪草两种
欣慰的是 有一款来自澳洲的产品
正好含有这两种成分
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WealthyHealth SK SMOOTH祛痘精华
而且一不小心
它最近还成了网红产品
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Bronte Pearson澳洲超模（左）
Sherry人民网澳洲频道主播 （右）
浙江卫视主持人 罗希
这款精华还有个名字叫祛痘小鱼
酷似小鱼的胶囊造型是不是很萌呢？
当然这不是重点
真正的重点是这款产品主打
天然草本配方
含有天然成分芦荟和积雪草
这下刚好对症下药了
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澳洲的天然植物成分
安全系数都是食用级别的
内服外用都相当放心~
这款祛痘小鱼相比其他产品
“不仅可以吃，还可以抹”
这款产品
按照说明，每日只需一粒
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然后再取一粒胶囊
扭开小鱼尾巴挤出里面的液体
好奇心驱使着小编没有直接将精华涂上脸
而是蘸了点尝尝……
事实告诉她不作死就不会死
胶囊里的浓稠液体有浓浓的中药味
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将（苦得眼泪差点掉下来的）精华抹于痘痘处
内服外用双效结合
马上你又可以吃甜食了呢XD
全澳热销，火爆来袭
你在药房找到了吗？
内外夹攻，祛痘不留痕
或许细心的小伙伴已经看到了
金莎在微博的关于
SK SMOOTH祛痘精华推荐
连超模和金莎都在用的祛痘神器
你还有什么理由不入手呢？
讲了那么多，光说不送不是我的作风。
来，在评论区留言
点赞数最高的前五位宝贝儿
我们就把祛痘小鱼送给你！
最后放上金莎在《十八岁的天空》中的一句话
给所有还在为痘痘而困惑的小仙女们！
