扔掉了90%家里的东西后,他竟成了人生大赢家!

2017年10月19日 微悉尼



来源: 拾遗

ID: shiyi201633


“凡事力求简单,直至不能再简”——爱因斯坦如是说。生活像一团麻,熙熙攘攘,兜兜转转,纷繁复杂。巧妙的是,有时候去繁求简,恰恰是快乐的秘诀。

他叫约书亚·贝克尔,

一个典型的高富帅。

掌管150家店铺,

拿着7位数薪水,

有一个美丽妻子。

20多岁就买了豪宅名车。

听着是不是很牛?

其实他是生活的大输家。



读大学时,约书亚觉得,

“富裕就是每年挣5万。”

毕业后,他很快拿到了5万。

“但我并没有觉得富有。”

这时,他觉得富裕是每年挣8万。

一年后,他年薪达到了9万。

“但我还是没有觉得富有。”

这时,他觉得富裕是拥有一辆豪车。

就这样,他一山望着一山高。



“觉得富了,就会幸福。”

于是约书亚成了工作狂。

一周工作80小时,一年工作362天。

越来越有钱的他,

将一个个愿望变成了现实。

终于买了豪宅名车。

开始享用奢侈品牌,

总是用着最新款电子产品。

他以为拥有这些后,生活会更幸福。

“但幸福感好像并没增加。”



28岁时,约书亚就成了高管。

拿着7位数薪水,掌管150家店铺,

在别人眼里,他是那么地成功:

一身名牌,住着豪宅,开着名车,

随手一挥就能拥有想要的一切。

但实际上,他的生活非常糟糕。

身体不好,每天需要服药入睡。

妻子在抱怨:你还像个丈夫吗?

儿子在抱怨:为什么总不带我出去玩?

母亲不抱怨,因为已经生病进了医院。

除了赚钱,他完全成了家庭的局外人。



那一年,一个月里,

约书亚家发生了两件大事。

首先是,他母亲去世了。

“心痛自责,觉得愧做儿子。”

接着,另一件大事来了。

妻子向他提出了离婚。

“我不需要这样的一个丈夫。”

约书亚感到无比伤心和挫败。

但失去,让约书亚开始反思:

“过于追求物质,

我不但没有得到幸福,

反而失去了真正的幸福。”

于是,他决定改变。



约书亚只有288件物品的家

他开始丢弃东西。

试着在30天里丢弃30个物件。

丢掉没穿过的衣服,

丢掉没用过的器皿,

这一丢,他竟然上了瘾。

于是开始在家里挨屋搜集,

那些用不着或不需要的东西,

然后捐献给慈善商店。

当把第四车东西运到慈善商店时,

约书亚开始问自己:

为什么要买这么多自己并不需要的东西呢?

“这是一个很简单的问题,但非常深刻。”


约书亚只有288件物品的家


在自省中,约书亚发现,

“自己购买这些物品的原因,

说起来真是很可笑:

买东西只不过是因为别人买了,

或者广告上说我‘应该买’,

或者只是为了让别人羡慕,

或者是为了让别人高看一眼,

或者是害怕失去可能需要的东西。”

过多的物质,不但没幸福生活,

还成为约书亚的一个负担。

“买了十个杯子,常用的只有那一个。

每隔一段时间还得清洗一次。

买了很多衣服,但从来不穿,

不但找衣服麻烦,整理也费工夫……”



一番反思后,

约书亚决定彻底“断舍离”,

开始过“极简主义”生活。


断,就是不购买不需要的东西;

舍,就是舍弃多余没用的东西;

离,就是脱离对物质的执念。


他丢掉了家中90% 物品,

也不再购买别人羡慕之物。

最后,他生活里只剩288件物品。

“留下来的每一样都是不可或缺的。”



这样的极简生活,

约书亚不但没感到空虚,

反而觉得内心越来越充实。

他放弃了7位数的工作,

但从此拥有了大把时间:

精心做一顿美食,

约朋友喝下午茶,

来一场说走就走的旅行。

“小时候,我的梦想是当作家,

现在,我终于拾起了那支笔。”

两年后,约书亚成了畅销书作家。

“我丢掉了90%的东西,生活却幸福起来。”



从小一块长大的哥们瑞恩,

看出了约书亚逐渐的变化,

“你现在为什么这么快乐啊?”

这时,瑞恩刚从高管位置被辞退,

抑郁苦闷得“不想活了”。

约书亚就把自己的极简生活推荐给了他。

速度派的瑞恩立马决定:

“三周21天内过上极简生活。”


瑞恩把所有东西统统打包


在约书亚帮助下,

瑞恩花八小时清空了壁橱,

并把所有物品打包放在盒子里。

每一天开始时,

只拿出这一天所需要的东西。

当21天结束,

未拿出的那部分,就是需要舍弃的东西。

第一天,瑞恩解开了床单及洗漱用具,

之后是一些衣物,

从第11天起,瑞恩没有再拿出任何东西。



生活21天后,

竟然80%的盒子都没打开,

瑞恩把这些东西统统出售或捐赠。

然后,带着剩下的20%回家。

在全新的生活里,

瑞恩重新找到了激情,

现在最让他快乐的事情是:

三明治,乌龟,以及温蒂的咖啡。

“我竟然第一次感觉到了富有。”



一天,约书亚看报时,

看到了一个调查报告:

美国家庭平均拥有超过30万件物品。

“当面临两份工作:

一份工作时间长但工资高,

另一份挣钱较少但拥有更多时间。

但大多数调查者会选择第一份工作。”

这让约书亚非常震惊:

“大家低估了生活历练的货币价值,

而痴迷于追逐金钱,认为物质能带来幸福。”

约书亚想把自己的亲身经历告诉这些人。

他找到瑞恩:“一起做个极简生活网站吧!”



瑞恩一拍即合。

2011年,The Minimalists诞生了。

第一个月,只有52个人访问。

“一开始,好像并不引人注意。”

但是,两人并没放弃。

很快,奇迹发生了。

52个读者变成了500个,

500又变成5000,5000又变成50000。

“现在,我们拥有了400万粉丝。”

五年里,他们还出了4本畅销书。



他们的极简生活方式,

因此而改变了很多人,

从美国一直蔓延到整个欧洲。

住在美国明尼苏达州的圣保罗,

从豪宅搬到了公寓。

“约书亚和瑞恩让我明白了

物质对生活的改善有一个临界点,

超过这个点,物质就成了我们的主人。”

而英国人弗朗辛获得了另一种改变:

“极简生活,让一直没时间的我,

在两年里游历了十几个国家,

并还清了以前欠下的所有债务。”



但极简,并不代表苦行,

因为你仍然可以拥有自己认为值得的东西,

只需舍弃无用的物品,

不购买不需要的东西,

但并非不要生活品质。

“你看,我们依然用着好手机,

依然用着好电脑,依然穿着好皮鞋。

在无用物品上省下了钱,

就可以在认为值得的地方多花一些。”

约书亚这样诠释“极简主义”。



倡导极简主义生活方式,

约书亚是想把大家从物欲中解放出来。

“我们拥有了太多物质,

于是染上了各种各样的瘾,

上网成瘾、游戏成瘾,

购物成瘾、看电视成瘾……

如果没有这些瘾,我们该活得多自在啊!”

所以,约书亚和瑞恩在网站上倡导:

“我们丢弃生活中那不重要的90%,

剩下的10%会让我们收获更多。”



1845年,美国著名学者梭罗,

只带了一把斧头,

到瓦尔登湖边建了一间小木屋,

独居了2年零2个月零2天,

以验证他所悟出的人生真谛:

“如果一个人,能满足于基本生活所需,

便可以更从容、更充实地享受人生。”

体验结果,正如他所说:

一个人,放下的越多,越富有。



而后,他所写出了著名的《瓦尔登湖》:

“我们每一天努力忙碌,用力生活,

却总在不知不觉间遗失了什么。

这是隐居者的寂寞日记,

却将浮世与人生看得真真切切。

有时,我们需要的只是一颗静下来的心。”

面对人们不断膨胀的物欲,梭罗说:

“多余的财富只能够买多余的东西,

人的灵魂必需的东西,是不需要花钱购买的。”



生活像一团麻,熙熙攘攘,

兜兜转转,纷繁复杂。

巧妙的是,有时候去繁求简,

恰恰是快乐的秘诀。

拿起该拿的,放下该放的,

不让俗世里过分多余的事物,

来侵占我们的时间与经历。

丢弃不重要的90%,简单才是完美的状态。



///


极简,才是极美

——如何过上极简生活



/ 欲望极简 /


了解自己的真实欲望,不盲从,不跟风。

把精力全部用在自己最迫切的欲望上,

如提升专业素养、关心朋友、追求美食。


/ 精神极简 /


专注于一两项自己真正想从事的精神活动,

充分学习、提高,不两天嗮网,不朝三暮四。


/ 物质极简 /


将家中超过一年不用的物品丢弃、送人。

明确自己的欲望和需求,不买不需之物。

确有必要的物品,买最好的,充分使用它。

不囤积东西,不用便宜货、次品。


/ 信息极简 /


减少使用社交网络,少看微博、朋友圈。

不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

APP使用少而精,删除长期不使用的应用。


/ 表达极简 /


写东西、说话,简单、直接、清楚。

多用名词、动词,少用形容词、副词。


/ 工作极简 /


使用有效的GTD方法,不拖延。

一次专注做一件事,做到最好。


/ 生活极简 /


享受慢生活。

不做无效社交。

坚持锻炼身体。

少吃垃圾食品。

穿着简洁、不花哨。




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