一、柠檬菊花茶——补水、降火

　　推荐理由：天气炎热，人们很容易上火，又要注意补充水分，所以，柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。

　　食材：柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量

　　做法：

　　1、柠檬用盐搓洗干净，再切片。

　　2、杯中放入菊花和冰糖。

　　3、再加入柠檬片。

　　4、注入开水后，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。

　　二、决明柠檬茶——明目、瘦身

　　推荐理由：清火明目，通便润肠，利尿安神，降脂瘦身

　　食材：决明子0.5大匙、柠檬0.25个

　　做法：

　　1、柠檬洗净切片备用。

　　2、将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。

　　三、柠檬醋——减肥、排毒

　　推荐理由：减去多余脂肪，瘦身排毒，美容养颜

　　食材：柠檬14个、米醋2000ml、糖300g

　　做法：

　　1、柠檬用盐搓洗干净，抹干净，切片

　　2、准备米醋、黄糖

　　3、一层柠檬一层糖这样放

　　4、然后倒入米醋，就搞定了~

　　四、柠檬枸杞茶——美容、养生

　　推荐理由：蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品，将这三者加上冰糖蜜起来，平常随时泡点来喝，微微酸甜的口感让人心清气爽，快来动手做做吧。

　　食材：柠檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g

　　做法：

　　1、柠檬用盐搓洗干净，切片

　　2、准备玻璃坛子，清洗，擦干水分，放适量冰糖和蜂蜜

　　3、铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜

　　4、一层一层地放入

　　5、盖好盖子，在坛沿里倒入纯净水

　　6、蜜上三天就可以食用了，直接吃柠檬片已经很甜了

　　五、柠檬薏米水——美白

　　推荐理由：美白功效真的不是一般的好!!薏米柠檬水可内服，亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上，可美白细致皮肤。

　　食材：薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量

　　做法：

　　1、薏米先过一道水，清洗干净后浸泡三个小时候左右

　　2、泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时

　　3、用电饭煲的煲汤键

　　4、等把水熬到淡奶白色并有些稠时就可以了

　　5、柠檬用盐水洗净切片，去籽

　　6、关火后静置，凉至60度以下时把薏米水盛入容器，加切片的柠檬，蜂蜜适量拌匀即可

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