美国的生活成本比国内高了一截,作为留学党滴你们,如何聪明地花钱就很重要啦!主页菌给大家推荐10种在美国超市里能买到的便宜又健康的食材,附上价格,供大家参考~
1) 鸡蛋 EGGS
$4- $5 能买12个鸡蛋。
2) 燕麦 OATMEAL
$14 能买一包3磅重的燕麦片(约1.36kg),能吃1个月。
3) 香蕉 BANANAS
$3 能买7根香蕉。
4) 沙丁鱼罐头SARDINES
$1 能买3罐,Super88超市有售。
5) 荞麦片 BUCKWHEAT GROATS
$17 能买5磅重的荞麦片(约2.27kg),能吃3个月。
6) 卷心菜 CABBAGE
$3 能买一颗非常大的卷心菜,能吃一周。
7) 洋葱 ONIONS
$3.75 能买8颗洋葱。
8) 酸奶 YOGURT
$1.15 能买2磅重的无糖酸奶(约0.9kg)
9) 地瓜 SWEET POTATOES
$4 能买10个地瓜。
10) 菜花和西兰花 CAULIFLOWER + BROCOLLI
$3/$4 能买1头菜花/西兰花。
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