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中国长跑名将孙英杰曾在赛场上为国挣得荣誉无数。如今退役了，却并没有远离跑步这项运动。从赛场冠军到教练员再到健康跑步理念的倡导者，孙英杰与美国中文网记者分享了自己的长跑人生。

孙英杰曾被誉为中国长跑项目当家花旦之一,如今虽脱下了国家队的战袍，却从未离开赛场，反而更加乐在其中。孙英杰：“在我以前比赛的时候，我的眼睛里只有终点，只有前方。现在以跑友的身份来参加比赛的时候，是为了快乐和健康。我现在一跑步就自拍，拿着手机留下了整个42公里的过程。”

退役后的孙英杰开办了自己的跑步俱乐部，俱乐部会员里年龄最大的75岁,最小的8岁，还有不少外国朋友,孙英杰也摇身一变成了大家口中的孙老师。孙英杰：“我也学习了一些中医，人体解剖学和心理学，结合在跑步中告诉给大家，告诉大家跑步中应该注意什么。”

谈起近年来在中国兴起的长跑热、运动热，孙英杰却显得没那么乐观,她说，全民运动其实离我们还很遥远。孙英杰：“中国现在的锻炼人口不到总人口的5%，我不单指跑步，而是指运动人群。我希望在未来的几年里用我们身边这些行动的跑步爱好者去影响到更多的身边的朋友或者是朋友的朋友，来参与这项运动。”

孙英杰也说，推广长跑运动同时也要倡导健康运动的理念,不服输的精神固然可贵，但初跑者千万要懂得循序渐进、量力而行。孙英杰：“他们太盲目追求跑步了，没有注意到跑步可能造成的危险。长跑和马拉松是两个概念。虽然不服输的精神需要在跑友身上体现到，可是我更希望以健康为主，不能超负荷运动。”

如今的孙英杰是5岁儿子的母亲，是学员口中的孙老师，也是马拉松赛场上一名普通的跑者。她也领取了纽约马拉松比赛的号牌：37913号。

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