校园女神的秘密!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-05-17 悉尼印象


 

过小编为时一个月的市场调查发现, 大部分华人不爱吃沙拉的原因有三大类
1. 沙拉味道太淡 不符合华人饮食习惯和口味 
2. 分量太少 只吃沙拉吃不饱
3. 工作/上课时间很忙 没有时间准备
4. 刻板印象 沙拉都是菜 不好吃
你知道吗??吃沙拉原来有这么多好处!
1. 吃沙拉可以很好的预防便秘。这是因为很多的蔬菜里面都含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维可以很好的帮我们蠕动肠胃,从而可以很好的预防便秘。
2. 多吃沙拉也可以很好的降低胆固醇。沙拉里面含有丰富维生素以及膳食纤维,而这些物质都可以很好的帮我们降低胆固醇。
3. 吃沙拉可以很好的帮我们减肥。沙拉可以吸收我们体内多于的脂肪,同时促进消化,最重要的是沙拉的热量很低,所以我们吃沙拉的话可以很好的起到减肥的功效。想要减肥的人更是可以直接拿沙拉代替每日1餐-3餐以达到减肥效果。
你正在寻找健康的美味代餐沙拉吗?
SU SALAD(速沙拉),悉尼第一家华人沙拉品牌,低卡美味代餐沙拉,一个传递快乐、健康的的时尚沙拉品牌!SU SALAD是由两位热爱美食、热爱生活的留澳90后女孩SU&JAN合作创立的一间专门针对中国人饮食习惯的特色沙拉品牌,更符合澳洲华人审美和喜好的独特气息,用最优的中西融合方式和最健康平衡的营养搭配,带给华人久违的清新、熟悉的味道,不断丰富着悉尼美食爱好者对清醇美味的无限想象,并帮助需要减肥塑身的人群开辟更有机健康的代餐减肥方式。
(订餐微信号:susaladofficial   公共号:susaladnews
SuSalad X沙拉女神

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