【澳洲集锦】宝宝辅食大集锦,选择困难症麻麻的最强助攻!

<- 分享“澳洲折扣资讯”微信公众号到您的社交圈,让更多的人知道!

收藏文章 赞一个 已赞 2016-05-18 澳洲折扣资讯


提示点击上方"澳洲折扣资讯"关注我们


辅食对于宝宝有着十分重要的意义。如何选择辅食向来是妈妈们头疼的大问题。今天主页君给各位科普几个澳洲常见的辅食品牌以及一些小TIPs,觉得有用的收藏啦~~~





1.Bellamy's婴儿果泥











首先推荐的肯定是Bellamy——这是全球取得认证的三大有机奶粉品牌之一。贝拉米都是100%澳洲制造,所有贝拉米的有机婴儿食品不含任何添加剂,防腐剂,制作原料不使用任何杀虫剂。所有的产品都得到了有机认证,并满足在该国的最高生产标准。这种有机辅食特别适合有哮喘、湿疹以及过敏症的宝宝。




2.拉夫迪花园婴儿果泥




Rafferty's Garden 这是世界著名的婴儿辅食品牌,创立于上个世纪90年代。目前在澳大利亚和新西兰建有多家生产工厂,产品在澳洲市场位居前列,并且远销欧美东南亚各国。里面因为没有添加盐、糖、防腐剂,也没有色素和牛奶成份,所以十分适合牛奶过敏的宝宝。宝宝容易过敏的选择这个咯~~~



3.Organic Bubs婴儿果泥




ORGANIC BUBS笆宝是澳洲本土新兴的有机婴儿辅食,自产品上市以来深受消费者欢迎。这个牌子比较有趣的是有分小、中、大三种包装,便于选择!它荣获澳洲AOC有机认证,全系列皆在澳洲本土制造。这个品牌获得了2010年澳洲饮食挑战奖婴儿食品第一名,同时是国际碳平衡组织认证的第一个有机婴儿食品品牌,在澳洲、新西兰名声特别好~~



4.Only Organic婴儿米饼












ONLY ORGANIC是澳洲著名的婴儿有机食品品牌,主页君经常看到澳洲的鬼佬买这个给孩子。每一片米饼上都有有机酸奶或者有机苹果胡萝卜粉的覆盖,酸酸甜甜无穷美味,还能锻炼宝宝小手的抓握和协调能力,相信会给宝宝带来很大的乐趣和美妙的滋味。因为叫做Rice Cake米饼,所以饱腹感十足!这个Only Organic婴儿有机米饼采用onlyorganic全麦谷物膨化糙米,结合美味的有机果汁,轻轻烤制而成。该米饼含有丰富的维生素,矿物质和食物纤维,特别添加了铁,满足宝宝成长的需求~~~




5.Health Culture小黄鸭婴儿米饼





说起了Rice Cake,不得不提这个小黄鸭,这个当地人经常买来做给孩子准备的美味点心。这个系列的小点心的形状和大小正好适合小宝贝自己吃东西,完美的质地能鼓励小宝贝自己咀嚼。它鼓励小朋友练习咀嚼,这对小朋友的下颌和讲话能力的发展非常重要,而且砂糖含量比一般的食品低25%、钠含量比一般的食品低80%,而且不含额外增加的盐、不含防腐剂,所以是孩子肚子饿了的时候的好点心!



6.Little Munchkins有机全麦婴儿动物饼干





这个Little Munchkins 有机儿童动物饼是澳洲给1岁以上孩子推荐榜第一的饼干,非常可爱,大小十分适合宝宝啃咬,锻炼宝宝的咀嚼能力。吃起来有淡淡的甜味,很可口。天然有机而且是全麦的,宝宝开心而且妈妈放心的小零食,完全没有不良添加,完全有机的饼干,通过澳洲有机认证,品质优良纯净,无不良添加,无转基因成分。而且不会很甜,不会伤害宝宝的牙齿!


接下来,对于宝宝辅食的问题给大家一些TIPs,觉得有用的记得收藏啦!


一、为什么要添加辅食???

1、母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。

2、6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就会拒绝尝试,即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。

3、辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。

4、宝宝4-6个月大的时候,肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌,表示消化及吸收功能已经逐渐成熟,这时就可以开始练习吃辅食,以增加肠胃道功能,同时宝宝营养足够,才能更加茁壮。

 婴儿辅食添加时间表

注意:纯母乳喂养的宝宝,可以等到6个月大的时候再开始添加辅食,奶粉喂养的宝宝,可在4个月时开始添加。刚开始添加辅食时,可从容易消化的米糊,米粉,米汤开始,要遵循由少到多由稀到稠的原则,爸妈切勿操之过急哦。

二、婴儿辅食添加时间表


大类

食品

4-6个月

7-8个月

9-11个月

1岁-1岁半



开始时

习惯后

前期

后期

前期

中期

后期

前期

后期

热量来源食品

白饭

粥泥(从1汤匙开始吃起)

粥泥(适量,约40g)

5倍粥(全粥或7倍粥,50g)

5倍粥(全粥或7倍粥,80g)

5倍粥(全粥,90g)

4倍粥(稠粥,70g)

软饭(80g)

软饭(90g)

白饭(80g)

面包

6个月以后才给宝宝吃更安心

面包粥(从1汤匙开始吃起,面包约5g)

15g(六片切 1/4片)

20g(六片切 1/3片)

25g

25g

35g

40g(六片切 2/3片)

50g

土豆

从1汤匙开始吃起(适量,约20g)

45g

75g

85g

95g

125g(约1个)

140g

175g

香蕉

从1汤匙开始吃起(适量,约20g)

40g(1/2根以下)

65g

75g

85g

110g(1根以上)

125g

155g(1.5根)

维生素、矿物质来源食品

蔬菜

从1汤匙开始吃起

适量,约10g

15g

20g

20g

25g

30g

30g

40g

水果

从1汤匙开始吃起

适量,约5g

5g

10g

10g

10g

10g

10g

10g

蛋白质来源食品

豆腐

从1汤匙开始吃起

适量,约25g

30g

40g

45g

50g

55g

从1汤匙开始吃起

适量,约10g

10g

15g

15g

15g

20g

蛋类

还不适合给宝宝吃

蛋黄(从1汤匙开始吃起)

全蛋1/3个

全蛋1/2个

全蛋1/2个

全蛋2/3个

乳制品

还不适合给宝宝吃婴儿奶粉以外的食物

50g

70g

80g

100g

肉类

还不适合给宝宝吃

10g

15g

15g

15g

20g

希望大家的宝宝们都茁壮成长!


原创文章,请勿抄袭,转载请联系客服。


平台微信:AU-Discount

客服微信:344002614

投稿信箱:aujiahuotougao@163.com





点击展开全文