Woolworths & Coles 10月12日至16日 优惠集锦

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-10-11 大堪村



本期Coles和Woolworths同步放松鲜芦笋的特价。


这是在澳洲超市的“蔬菜之王”,氨基酸和维生素的含量那是相当得高,微量元素也比其他蔬菜丰富得多,可以调节代谢,提高免疫力,对各种慢性病包括癌症都有很好的抑制作用。



芦笋的做法太多,煲汤,清炒都是极好的。土澳一般还喜欢在烤箱中烤烤,放点盐和胡椒就直接啃上了。

Woolworths



COLES

Coles本期很给力的除了鲜芦笋外,还有Sara Lee冰激凌和羊排肉直接半价


Lamb Forequarter Chops,这块切割的部位真的很适合BBQ,完全不必事先腌制,直接拿来烧烤,刷一点烤肉酱,此外一定要倒上一点红酒,绝对不输BBQ牛排的口感与美味。





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