孕前孕后需要哪些营养,这里做个汇总介绍

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-08-17 Geelong小镇澳洲购


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简单生活 真诚代购
   人这一辈子呀,几十年间,出生,成长,上学,毕业,结婚,生孩子,退休 养老,孤独终老,与世长辞。时光流逝,匆匆不复返。结婚生子在这一过程中自然是重中之重,结婚前,一直在努力,在挣钱,想着结了婚生孩子,等这件事办完之后,又盼着孩子长大结婚生孩子,如是循环往复,生命的延续,香火在传递。
    伟大的革命导师叶文洁说:“生存是文明的第一需要”和“文明不断增长和扩张,但宇宙中的物质总量保持不变”  这浩渺的宇宙是一个黑暗森林,而文明就是潜伏在林间的猎手,暴露者必死。当人类科技被质子锁死,三体舰队向地球扑来,人类绝望的喊出:我们要给岁月以文明,而不是给文明以岁月~~~~~~~~~~~~
Oh  跑题了。今天在这里向大家介绍孕前孕后所需的各种保健品。希望能够帮到大家。

产品展示

备孕
备孕的重要性,无需多言,地基打不好,怎么能造出坚固的房屋?!备孕阶段,需要调整作息时间,吃好喝好休息好,把身体调整到最佳的状态,这时候可以选择备孕药帮助补充必须的营养,帮助身体产生高质量的健康的精细胞和卵细胞,调理好身体,为怀孕做准备。
备孕有两款产品值得推荐:一款是blackmores的备孕药,分男款和女款。

服用方法:男士备孕药,每天一粒,随餐服用或饭后服用;女士备孕药一天一粒+一颗胶囊,随餐服用或饭后服用。
另一款是Elevit爱乐维系列,也是分男女的。



服用方法:Elevit男士备孕药,每天一粒,随餐服用或饭后服用;Elevit女士备孕药一天一粒,随餐服用或饭后服用。
以上两种,男款能够帮助提升精子活力和质量;女款可以帮助产生健康的卵细胞,同时补充必须的营养,为怀孕做好准备。

孕期营养
孕期主要就是准妈妈的任务了,要补钙,补铁,补叶酸,维生素,微量元素等等等等。推荐Ostelin的钙片+blackmores的孕妇黄金素+Blackmores的深海鱼油。这一组合是非常受欢迎的,而且各有针对:钙片自然是补钙;孕妇黄金素补充复合维生素,还有叶酸、DHA、微量元素;深海鱼油可与预防早产,补脑也是有必要的,这样就不会一孕傻三年了。鱼油推荐无腥鱼油,毕竟孕期胃口不好,原味的不好下咽。

服用方法:Ostelin钙片+VD,每天2粒,随餐服用或饭后服用;Blackmores孕妇黄金素一天2粒,随餐服用或饭后服用。

服用方法:Blackmores无腥鱼油,每天2粒,随餐服用或饭后服用。

同时还有其它比较受欢迎的孕期营养,比如Ethical的孕妇维生素,


服用方法:Ethical Pregnancy support 孕妇维生素,每天一粒,随餐服用。

Swisse 的铁片;

服用方法:Swisse 铁片,每天一粒,随餐服用或饭后服用。

Elevit也是适合孕期吃的,Life space的孕妇益生菌,可以调理肠胃、减少便秘,还能为肚子里的宝宝提供益生菌支持,一出生就可以有很好的抵抗力。


服用方法:Life space 孕妇益生菌,每天一粒,随餐服用或饭后服用。

产后营养
生完宝宝,就得哺乳,这时候宝妈的营养也得跟上,毕竟一个人需要补充两个人的营养,而宝宝正式最依赖妈妈的时候,几乎全部的营养物质都是来自母乳,所以宝妈一定要储备好。推荐继续吃Blackmores的孕妇黄金素和ostelin的钙片,钙质和维生素等都会随母乳补给给宝宝,如果不足,宝妈就得亏空了,这可是两个人啊,岂能含糊。


还有一款Elvit的哺乳期维生素可以一试,添加了除了DHA、维生素、微量元素,还有叶黄素,可以促进宝宝的视力发育。


服用方法:Elevit哺乳期维生素,每天一粒,随餐服用。

如果没有奶,与其啃猪蹄 喝鲫鱼汤,不如试试herbs of gold的催奶片,效果很好哟,不小心就变成大奶牛了。

服用方法:Herbs of gold 催奶片,一次一粒,一天两次,随餐服用。


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