📦益生菌到底需不需要冷藏?菌种会不会在国际邮寄中失去活性?收到后该如何妥善保存?

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-10-14 澳洲购



关于益生菌的保存

大家肯定一直都知道喝酸奶是有助于肠道健康了,其实起作用的就是酸奶里面的益生菌了。近些年,国内的很多人也逐渐了解了益生菌Probiotic”的好处,开始知道这类活动微生物不仅有益于肠道健康,也有利于生殖健康。所以大家也会纷纷找代购购买国外的益生菌产品,澳洲比较出名的就是Life Space(专门出益生菌的品牌),还有SwisseWagnerNature‘s Way也都有儿童和成人的益生菌产品。澳洲的婴儿奶粉中也会添加益生菌和益生元帮助宝宝促进消化。

那么,在国内的大家经常会问墨姐:益生菌不是需要冷藏吗?为什么还能邮寄?从澳洲邮寄回国的益生菌会不会已经失去活性而没有用了?

今天墨姐就给大家解释下这个问题。

哪些益生菌需要冷藏?

确实,在澳洲的药店里,有少数种类的益生菌是需要冷藏的,在外包装上会写着“Fridge”或者“Store at 2 to 8.Refrigerate. 2-8℃冷藏),这种益生菌是必须放在药店的冰柜里售卖的,如果非冷柜邮寄回国菌种是绝对失效的。这类益生菌反正墨姐是不会卖的。

 

哪些益生菌无需冷藏?

除了外包装上特别注明的,如果外包装注明,澳洲药店也一定会放在冷柜里销售,其它种类的益生菌都是不需要冷藏的。

比如LifeSpace的全系列益生菌,Swisse的几款inner Balance胶囊,Swisse的儿童益生菌咀嚼片,Nature’sWay小黄瓶的儿童益生菌巧克力球,Bioglan的益生菌粉,Wagner的益生菌,Nature’sWay的成人益生菌软糖,Gastrohealth的婴儿益生菌滴剂等。所以大家可以放心菌种不会失效。

 

为什么无需冷藏?

大部分益生菌产品含有的是经过特殊处理的“益生菌干冻粉life space就是),这就是为什么大部分益生菌产品用玻璃瓶来包装,主要是为了防潮,而无需冷藏。在墨姐上面讲过的那些无需冷藏的益生菌产品包装上都会明确写着“Storebelow 2525度以下保存,有些产品是30度以下)“Store in a dry place”(保存在干燥的地方)。大家在储存的时候只要记得每次吃完盖紧瓶盖就好了,防止受潮,如果家里太高温的话,胶囊类的可以放入冰箱冷藏(不要冷冻)。

虽说是建议保存在30度以下的环境中,但也并不是一超过30度菌种就失效了,有些益生菌是耐90度高温的。所以一般情况下,不用担心会失效。


(Life Space益生菌)


(Swisse成人益生菌)


(Swisse儿童益生菌)



(Natural's Way儿童益生菌巧克力球)




益生菌怎么吃?

一般益生菌都是粉或者胶囊(里面也是粉),粉状的是可以混合在非高温的果汁或者水里饭里,一起吃下的。胶囊可以直接随水吞咽,或者拧开倒出粉吃。Swisse的儿童益生菌咀嚼片和Nature’s Way小黄瓶的儿童益生菌巧克力球等这类可以直接咀嚼的益生菌,直接咬就好了。最近Nature’s Way出了婴儿的益生菌滴剂,可以滴在奶里喂食。


大家听完墨姐的解释,希望心中能踏实些。再次提醒大家,益生菌不仅能健肠胃,还能帮助生殖健康,治疗泌尿系统的疾病,因为益生菌是大量存在于肠胃和生殖器里的。


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