【此货将千金难买?】视频:澳洲医院建议孕妇每天吃鱼油能有效减低早产几率

2017年06月13日 悉尼小袋鼠


周五晚上,一则消息在朋友圈里疯狂刷屏,内容是澳洲6家医院联合建议全澳洲的孕妇每天吃一粒鱼油,不但对准妈妈的身体有好处,还可以有效的预防早产。。。


于是。。。整个代购圈都沸腾了,大家议论纷纷:

--“哈哈,这是要火的节奏啊!B家的鱼油很快就要脱销加限购了。”

--“B家鱼油很快要代替S家的蔓越莓成为新的#断货王#了!”

--“赶紧囤货吧,屯不了B家的鱼油就屯他家的股票,铁定涨!”




那鱼油是有什么功效呢?58妹今天就和大家一起看一下这#澳洲国宝级#保健品究竟好在哪里吧。


鱼油与孕妇

(图片来源:Ten News)

鱼油可以预防早产?

澳洲将进行一次全国性的试验,课题是关于孕妇每天吃一粒在超市里即可买到的鱼油,可以有效预防维多利亚州近9000个婴儿的早产率。

预计有超过5500名孕妇将被选中参与这次投资额在$2.7million的测试。测试目的为,在孕妇怀孕期的34周内,每天服用一粒鱼油对于有效预防早产到关键的作用。

(图片来源:Ten News)

产科临床主任,Jacqui Van Dam说道,鱼油中所含的Omega-3DHA可以有效的帮助孕妇提高孕期质量,个别也会预防早产,并且DHA在婴儿大脑发育以及维护成人大脑功能起到关键作用。

"我们没有科学依据来证明孕妇在怀孕期间服用鱼油可以预防早产,所以在未来的一年内,我们Werribee Mercy Hospital将会对500名怀孕不到20周的孕妇进行一次观察测试,每天服用一粒鱼油直到孕期达到34周,来证明这种简单的方法是否可以达到预期的效果。" Van Dam说。

(图片来源:Ten News)


看了这周则新闻后,58妹立刻去搜索了一下,有关鱼油与孕妇的关系,到底孕妇吃鱼油都有哪些好处呢?且听58妹为您分解...

孕妇与鱼油

鱼油中的ω-3脂肪酸是维持人体健康和发育必需的长链多不饱和脂肪酸。与植物(如亚麻子和油菜籽油)来源的ω-3脂肪酸不同,鱼油和海藻油含有长链二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)。DHA和EPA被称为必需脂肪酸,因为人体自身不能生成,所以,人体须摄取足够的必需脂肪酸


产前期孕妇体内组织所储备的ω-3脂肪酸被用于胎儿发育,造成储量趋于下降,导致孕妇发生ω-3脂肪酸缺乏的风险升高。通常建议孕妇补充鱼油/海藻油,以满足其对ω-3脂肪酸的需求。


孕妇吃鱼油的好处

(1)增强记忆力:怀孕期间吃鱼油,对头脑记忆力,灵活度有改善;

(2)降血压血脂:孕妇的营养比较好,蛋白质和胆固醇可能偏高。鱼油可以降低胆固醇,增加优质血脂(高密度脂蛋白),降低劣质血脂(低密度脂蛋白);

(3)消炎(抗过敏)

(4)舒缓宫痛:怀孕后月经就会停止,不会有经痛(经痛是酸的)。但是,很都孕妇会有宫痛(在腹部更下面一点)。原来,怀孕初期的腹痛有很多原因,有一部分是正常的生理现象,一般生理性腹痛不是很严重,发作时间也很短暂。主要是因为怀孕后子宫变大,子宫韧带受到牵扯导致的,一般不会影响日常生活。

(5)预防早产:丹麦医学专家研究发现,多吃鱼除了对于心脏具有保健效果外,还对预防某些孕妇发生早产很有帮助;

(6)对胎儿的视力和脑细胞发育有一定帮助;不过,据德国某机构研究显示:孕妇服鱼油并不能预防宝宝超重。


原来,早有人做过调查。孕妇吃鱼油可以预防早产这一说法,早就有迹可循了,那么,既然早已有迹可循,今天又在新闻里播出了这么一下下,,广大代购朋友怎么可能放过这么好的一个机会,于是,朋友圈来了...




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