今天立冬，意味着冬天的开始
气温骤降、昼夜温差大
家长们又开始担心孩子的穿衣问题了
网上总有人吐槽说
有一种冷叫“你妈妈觉得你冷”
当妈的总是会担心孩子穿不够、穿不暖
然而，乱添衣是会出毛病的！
穿衣过多
易导致哪些毛病？
1.体温调节功能失调、皮肤疾病、感冒
外界温度的不断变化刺激会提高孩子体温调节中枢的调节功能。穿衣过多，会影响宝宝皮肤血管收缩的正常功能，降低调节散热和抵御低温的能力。
出汗过多，汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，容易造成痱子、湿疹、脓疱疹；此外，宝宝出汗多不仅会丧失体液，而且也会浸湿衣服，使“毛孔”经常处于“开放状态”，易受风寒侵袭，极易受凉感冒。
婴幼儿更不能穿太多，由于婴幼儿体温调节中枢功能尚未健全，对外界气温的适应性较差，捂热过久，会影响机体散热，体温就会急剧上升，患儿处于高热状态，病死率高、后遗症严重！
2. 泌尿生殖系统疾病
孩子穿得多、出汗多，补水不及时就会导致尿量减少，尿液浓缩，增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤，造成外阴炎或龟头炎。而外阴炎清洁不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。
3. 肛裂、便秘、腹胀、消化不良
穿太多出汗多，如喝水再不能保证，会造成大便干燥，大便密结、变粗变硬，导致孩子排便困难，在用力排便时会引发肛裂、出血，也有可能会造成便秘，而如果两三天没有大便，患儿会出现腹胀、食欲减退。
4. 发热咳嗽
孩子穿太多造成大便干燥或便秘，不仅会导致消化道不适的症状，也容易引起发热咳嗽等呼吸道感染的症状。
中医理论：肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。
5. 降低抵抗力、限制发育
过度保暖，孩子不耐寒，反倒会使机体调节能力变差，抗病能力变弱。而且太厚的衣服会束缚行动自由，减少了活动量，不但会阻碍骨骼生长发育，还可能导致肥胖等问题。
哇，原来穿多了容易导致这么多的毛病
那家长到底应该如何给孩子添衣呢？
先来看看几个误区
误区1. 手脚冰凉该添衣
靠摸手脚的温度来判断宝宝的冷热这种方法并不完全正确。因为宝宝的末梢循环比较差，冬天手脚冰凉是比较正常的，如果继续添衣，等手心暖了，孩子的实际体温也偏高了，反而更容易诱发感冒。
误区2. 满头大汗该减衣
其实宝宝出汗并不能代表热，有时宝宝处于病后复原的过程中，头部就很容易出虚汗。还有，宝宝的新陈代谢速度较快，如刚大哭完一场或是在短时活动量较大的情况下，都很容易大量冒汗，此时只要将汗擦干，不要再吹到风即可。
若宝宝满头大汗，身体温度摸起来较高，同时身上也出汗了，那才是真的热了。
误区3. 宝宝打喷嚏就冷了
有些妈妈一听到宝宝打喷嚏就赶紧添衣，但这并不是判断宝宝受凉或感冒的依据，因为小宝宝鼻腔还未发育完善，遇到冷空气时会反射性地打喷嚏，是一种自我保护，不必过于担心。
到父母到底应该如何判断宝宝冷热呢？
正确的方法应该是
把手放到宝宝的颈背部，左右横扫感受一下。
如果手指感觉温暖舒适，说明孩子衣服够了；如果觉得有发烫感，甚至有湿润感，说明孩子出汗了，衣服穿多了；如果手指感觉稍微有点凉，就说明孩子衣服不够，要加衣了呦。
如何科学地给孩子穿衣服？
家长应该根据天气预报、气温变化和个人感觉，有计划地给宝宝增减衣物。
养成收听天气预报的习惯，提前备好宝宝要穿的衣物。宝宝需要穿多厚的衣裤，视气候、室内环境及宝宝自身情况而定。
不会走路的宝宝，穿的衣服应该和大人安静状态下，感觉舒适、不冷不热时所穿的衣服一样厚。如果宝宝已经会走会跑了，就要比成人少穿一件哦。
俗话说：欲要宝宝安，常带三分饥和寒
宝宝穿衣宜少不宜多
如果宝妈们害怕宝宝着凉生病
最好的办法就是
提高宝宝的免疫力
抵抗病菌少生病
培芝乳铁蛋白粉是宝妈们的最佳选择哦~
