导语
栗子、核桃等坚果富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,对健康大有裨益!可是小伙伴们,经常吃干果的你,知道干果在树上长啥样吗? 今天袋鼠君抢到了一本坚果婴儿相册,请大家跟随袋鼠君看看澳品汇爆款干果们的婴儿照吧!
01
夏威夷果
夏威夷果又叫澳洲坚果,果仁香酥滑嫩可口,有独特的奶油香味,素有“干果皇后”、“世界坚果之王”之美称 。
▲你吃它的时候,它已经长成这副模样。
▲而在树上的时候,它长这样。
02
碧根果
碧根果,又名美国山核桃、长寿果、薄壳山核桃。果皮很薄,可以用手剥开,果仁的味道介于山核桃和大核桃之间,口感香浓酥脆。
▼在树上,人家是另一副模样啦~
03
腰果
腰果是一种肾形坚果,又名树花生、鸡腰果、介寿果。可炒菜,也可作药用。
▼红色的是花托膨大形成的肉质假果,下面的肾形坚果才是我们吃的腰果。
04
开心果
开心果是一种干果,俗称阿月浑子,又名“无名子”。
05
核桃
这是大家的老朋友了,小编就不赘述啦!
06
板栗
又一位老朋友!板栗又称为栗子。由于秋天人的阳气较弱阴气较盛,所以人肠胃的抵抗力会下降,容易引发一些肠胃疾病,板栗中含有大量的碳水化合物,对肠胃有益。
▲姑娘们喜爱的糖炒栗子哦~
07
澳洲大杏仁
很多名人都称自己常吃这个保养哦,可不嘛!作为一种营养密集型健康零食,它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素E,各位也不妨一试!
▼在树上的样子
08
榛子
榛子营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、各种维生素外,还含有人体所需的8种氨基酸,其含量远远高过核桃。
版权声明
我们注重分享,文章、图片来自网络,版权归原作者,如有异议,请告知小编,我们会及时删除。
长按二维码关注我们
广告、商业合作请微信:
zhenyan1999、Angela
意见反馈请微信:DynamicQI
投稿邮箱:[email protected]
微信号:o0NewsTalk0o