玩手机太多，眼睛经常干涩痒？眼睛是我们最繁忙的器官之一，每天除了睡觉和眨眼的功夫，眼睛都在为我们生活的方方面面不停劳作。眼睛是心灵的窗户，明天就是全国爱眼日了，你的眼睛保护的怎么样了？来做几个小游戏测验一下吧！

1.图片里有多少只老虎？放大仔细看哦

2.一群兔子里藏了一个鸡蛋，在哪？

3.下面两幅图有5处不同，快点找出来

如何，是毫无压力还是感觉双眼已瞎？

实际上现代生活中，随着手机电脑等电子产品的广泛应用，我们的双眼承受了之前任何一个时代都不曾有过的辐射压力。为了保护我们的双眼，我们需要给眼睛补充什么呢？

叶黄素

我们的眼睛视觉最敏感的部位是黄斑区，对辐射最为敏感。因此黄斑区分布有大量的叶黄素吸收辐射。如果叶黄素得不到及时补充就会引起黄斑变性等多种视网膜病变。

02

欧洲越桔

辐射不仅损伤视网膜，还会产生氧自由基损伤眼底、晶状体，引发白内障等多种眼病。欧洲越桔富含多种生物类黄酮类，还能帮助视网膜色素合成，清除氧自由基，预防眼病发生。

说到这里顺便科普一下，欧洲越桔也叫欧洲蓝莓（Bilberry），但并不是我们平时在超市买到的美国蓝莓（Blueberry）。欧洲越桔，其所含类黄酮含量远高于普通蓝莓，二战时英国空军曾大量给飞行员发放欧洲越桔以增强视力。有些厂家直接把普通美国蓝莓放进护眼配方中纯粹是鱼目混珠哦。

03

心木涕区蒺

心木涕区蒺也叫小米草，能够缓解眼部干涩、瘙痒、疲劳及炎症表现，在欧洲素有“可以吃的眼药水”之称，是欧洲传统护眼经典草本。

04

银杏叶

银杏叶有活血降脂的作用，能够维护视网膜血管的畅通，保证眼部充足的血液和氧气供应，预防视网膜病变。

05

护眼维生素 

胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，帮助视色素合成，抗氧化维护上皮组织，预防干眼症和夜盲症。

维生素C和维生素E是天然抗氧化剂，帮助清除眼内氧自由基修复眼睛。

维生素B2改善眼睛能量代谢。这些维生素的缺乏和白内障、黄斑变性等眼疾有密切关系。

06

护眼矿物质

人体中锌浓度最高的地方就是视网膜，缺锌会影响视力并减弱眼内抗氧化酶的活性。

铜元素对眼部结缔组织的形成起重要作用，是维持正常眼部结构所必需的元素。

07

鱼油

DHA占视网膜成分的50%以上，对视神经纤维的发育和保护起关键作用。鱼油富含DHA和EPA，能够补充视网膜所需的DHA，还能软化血管，预防血栓，补脑健脑，调节血脂，是现代人群不可或缺的保健佳品。

以上这些护眼成分，Wealthy Health已经全都想到了，并且将它们全部以科学的配比组成了全面护眼配方——强力明目灵。每粒含10g优质欧洲越桔精华，及万寿菊提取的叶黄素、标准化提取的银杏叶、心木涕区蒺，全部的护眼维生素和矿物质，澳洲天然鱼油，另加谷氨酰胺和牛磺酸，全面呵护您的双眼，无论是读书压力大的学生，每天面对电脑手机的上班族，还是视力减退的中老年群体，强力明目灵都能提供最全面强力的支持，帮助您看到一个清晰明亮的世界。

看看澳大利亚最大的药房Priceline的药剂师是怎么评价的：