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辛辛苦苦锻炼好几个小时却不如男朋友锻炼几十分钟的效果,很多女性都为在瘦身方面,男性与女性不平等而感到困扰.对此,悉尼运动生理学家博尔顿(Allan Bolton)表示,因为男性的肌肉比女性多且脂肪更少,加上肌肉比脂肪更容易燃烧卡路里,男性在瘦身方面更能事半功倍.但纽卡斯...
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保健品本身成分好不好很重要,如何正确服用也很重要!正确的服用方法可以加强保健品本身的吸收程度.国内很多保健品是饭前服用,在澳洲一般除了叶绿素液体是饭前喝,其它几乎一半的保健品都是”during or immediately after a meal＂ 或者是”take with food＂,就是“就餐时或饭后立刻...
澳洲总共有19处被联合国教科文组织(UNESCO)列入世界文化遗产.从地球上最古老的雨林,到总面积达全世界总量三分之一的海洋生态保护区应有尽有.但澳洲许多的世界遗产景点地处偏远之处,如要探访还需有些冒险精神.被提名的地点必须同时至少要满足十项文化或自然条件之一....
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Cheese芝士文化是西方美食文化的重要一环,好像留学生不能没有老干妈,澳洲人对cheese的热爱也是狂热级别,那么问题就来了,好吃的cheese到底哪家强?广泛来说,Cheese可以根据不同种类的奶来分辨:水牛、母牛、山羊及绵羊;Cheese跟红葡萄酒也有相似之处,可以有陈年,越陈...
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