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一些看似时髦的穿衣打扮可能会给健康带来极大危害.据美国《健康》杂志近日报道,以下6种服饰可能是疾病的导火索.高跟鞋.高跟鞋会引起拇趾囊肿、足茧和锤状趾,造成脚后跟疼痛,从而引发臀部和背部疼痛.若鞋跟超过5厘米,还会引发应力性骨折和脚踝扭伤,甚至是跟腱缩短.领带...
六、小肠小肠分清浊,将水分分给膀胱,而身体垃圾分给大肠,而精华就供给脾脏.小肠是否健康直接关系着外表,爱美的女生如果没有一副好小肠,就容易出现肤色暗沉、出现痘痘等等.检查小肠是否需要打扫 1、 下巴出现痘痘. 2、 便秘,肤色暗沉.如何打扫小肠中的垃圾1、午后可以后...
如今,很多糖尿病患者都认识到,过高的脂肪对自己病情不利,希望通过饮食治疗来降低血脂,并认为唯一的办法就是不吃肉,或者少吃油.其实,这是一种饮食误区.脂肪并非“洪水猛兽” 关键在摄入量所谓“低脂饮食“就是要求限制每日食物中总脂肪的摄入量,同时提高摄入脂肪的质量....
1、不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌,影响你的睡眠质量.因此,临睡前才洗热水澡绝不明智.聪明的做法是,在睡前90分钟沐浴,这样等到临睡时,体温刚好降到最适宜睡眠的温度.如果迫不得已在临睡前洗澡,就在最后用冷水冷敷一下额头,也有助于体温迅速...
一、心心脏就是健康.只有心脏健康,才能使机体发挥正常的生理功能. 检查心脏是否需要打扫1、舌头溃疡.中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒.2、额头长痘.额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾...
如果你不是一个素食主义者,那么你就应该注意以下内容.平时吃肉都是随心所欲,不要以为这是一种率性的表现,更不是一种值得提倡的生活态度.肉类九大部位吃了易危害人体,来看看到底是哪九大部位是不应该多吃的吧.1、鸡头我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜.为何鸡越老,鸡头毒性...
许多人早上第一件事和晚上最後一件事都是待在汽车里,但在车中这样的致命细节会常常被人忽略.致命细节——进入车内不要马上打开空调,先打开车窗通风几分钟,才打开空调.原因如下:根据研究,汽车的仪表板.沙发.空气滤清器会释放“苯”,产生毒素而致癌.致癌物质——花一点...
假设现在时刻是17:50,忙忙碌碌的你上了一整天的班,正在独自开车回家的路上!你感觉到非常紧张和不舒服突然!你感到胸口有一股剧痛,并且开始漫延到手臂和下巴,可是,离最近的医院大概还有一段路程.更糟糕的是路况很差,你自己都不知道能不能撑得了那么远?怎么办?你以前是...
补钙可谓是近几年的热门话题,不论是孕妇还是正在成长的还是,还是处于更年期的女性,还是已经上了年纪的老人,似乎人人都需要补钙,那么事实真是如此吗,平常我们除了吃一些补钙的产品,还有其他的补钙房事吗,今天就请专家来为我们全面系统的介绍一些关于补钙的误区,不同的人...
下班回家后就好好放松休息吧,因为一项最新研究发现,回家后即使仅仅查收工作邮件,都可能引发失眠、焦虑、头痛等一系列健康问题.德国劳动、工业和组织心理研究协会收集了5.7万名工薪阶层人士的资料,分析发现,九成职场人有可收发邮件的智能手机,且其中1/3的人每天通过手机收...
