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1、酸奶 用途:口臭 之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长.酸奶中的“有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌,并为口腔创造一个健康的环境. 2、糖 用途:打嗝 吞下一茶匙干的白糖,可以立刻停止打嗝.糖具有修改神经肌肉动向的作用,也就是可以命令隔...
我说的读书,并不单单指曾经上过小学中学大学硕士博士,读过一本本的教材.严格地讲起来,教材不是书. 我说的读书,基本上也不包括报纸和杂志.好书是沉淀岁月冲刷的沙金,很重,不耀眼,却有保存的价值. 书对于女人的效力,不像睡眠,睡眠好的女人,容光焕发.失眠的女人眼...
一、晚餐与肥胖 90%的胖子缘于晚餐吃太好,吃太多,加上晚上活动量小,热量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成. 二、晚餐与糖尿病 长期晚餐过饱,经常刺激胰岛素大量分泌,很容易造成胰岛素负担加重,加速老化,进而诱发糖尿病;并且晚餐吃太多...
鬼鬼唠叨↓他们貌似很坚强,因为在别人看来,他们什么事都能微笑着去面对,但事实上他们长着世界上最脆弱的心灵,只是长期的伪装使得别人很难发现他们内心深处的创伤. 总有一些人,他们看上去整天都很开心,嘻嘻哈哈的,没有烦恼,像个小孩,他们会说玩是我最大的乐趣,我很喜欢...
