每逢假期最后两天才是最难熬的

小时候是....不想上学！

现在是....不想上班！

说真的，过完这个年我才深深的发现

肥宅的快乐生活真的是会上瘾的啊

说好的跑步呢？说好的控制饮食呢？

在宅面前不值一提

吓得我现在都不敢照镜子了

跟别提我这肚...子...

还真的是年前帅的合不拢腿，

年后丑到形象全毁…

别笑，我相信绝对不止我一个人

哈哈哈哈哈哈

@YvetteLovesMark

呵呵 关于这个话题 不想多说 

你们看下我的老公就懂了 

前3张是5年前的照片

 然后慢慢长胖了35斤 

请欣赏最后1张

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@Himi-CHM

确定不是在说我弟？

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@1壶好酒

俗话说得好 岁月是把杀猪刀

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@李笑含Regina

话不多说，直接上图

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@窗外看_水管在开花

我真的是服了这个话题，

宝贝你真是越来越胖越来越丑。

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@ACoCo姐

必须要黑一下我家鹏哥

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@Jcjdnidmd

岁月是把猪饲料

应该是由瘦变胖 

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@是个真性情的我

如果不是亲眼所见，

我都怀疑这是不是两个人

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@bumhae

我要求男票由帅变丑的故事了哈哈哈哈！

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@Jackie

我真的抑制不住我心中奔腾的某神兽啊！！！

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@杨小彻

不知道说什么好了

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@周珏志

2009~现在

我特么也不知道为什么会这样啊！！！！

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@连文俊

我有个学弟，只要我瘦他就瘦，我胖他就胖，默契满分

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@啦啦啾啾

毁容三兄弟

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@怀念小黑警长

如此高颜值的男子长残

即使是旁人看着也得扼腕叹息吧

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@否定先生

初中，大学，现在！

只能说，说多了都是泪...

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@vozeen

事到如今，我不得不拿出自己压箱底的照片了！

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他曾经是校草，

少女们暗恋的对象，

如今发福成了路人甲。

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三年时间分割线，

曾经暗恋的女生变成女汉子，

看到她手中的剑我就要崩溃。

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时间就是这样一年一年，

把曾经清秀的少年变成“女魔王”。

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这位从小就是

吴亦凡、鹿晗级别的颜值，

然而就是控制不住自己的嘴！

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要说帅谁能帅过当年的我，

然而，可惜……！

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人胖了一般都圆脸，

你们见过脸变方吗？

我能怎么办，我也很绝望！

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一胖毁所有，真理！

千万别像我这样！

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这位曾经高高帅帅，

现在……

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真的是这样吗？

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这真的是一个迷，

眼睁睁看着自己男朋友变成这样，

心很痛！

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@夜月奔雷

都是眼泪...

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@心有林夕

初中的阳光大男孩

如今一声叹息

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@王富贵

时光何止是杀猪刀，堪比加农炮。

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那些年吃过的宵夜和偷过的懒，

都会在你身上体现。

终于明白，

成人的世界没有天生丽质。

不健身同样是把杀猪刀，

每个身材好的人背后，

都有你看不到的努力。

出来混迟早要还的

那些年吃过的宵夜和偷过的懒

这不都原本挂在你身上吗

但是 胖有成千上万个借口

想瘦却只要一个目标

你能把自己吃胖

也一定能瘦下来

这个一身肥肉的男人叫David 

很典型的西方国家饮食习惯下的虚胖身材

曾经他的生活里

就是满满的汉堡快餐啤酒

完全没有运动

第1天

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仰卧起坐已经让他痛苦不堪

好在没有放弃

第6天

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一次次的俯卧撑失败，但屡败屡战

但依旧为减肥坚持着

跑不快，就慢跑

第14天

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变化很小

脚底也磨起了水泡

第21天

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依稀有点变化

肌肉量也比开始多了

第28天

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依旧为了目标坚持

没有借口

第42天

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当时觉得不可能的事儿

现在都已经变为了现实

第60天

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当你说没效果的时候

先问问自己坚持了多久！

第88天

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"你真的渴望实现自己的目标么？"

第100天

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腹肌隐约可见

从最初的116.6kg到最后的88.2kg

这是坚持的力量

100天告诉你什么叫做脱胎换骨

成人的世界哪有什么天生丽质

每个身材好的人背后

都有你看不到的努力

有人说世界上99%的好身材都能通过努力练就

可他们没说的是

恰恰只有剩下的1%的人

才会努力！

年也过完了

你是不是也该开始努力了？

往期十周挑战冠军