根据《每日邮报》8月29日报道，澳大利亚23岁美妆女网红在一次90分钟的高强度运动后，患上极其罕见的横纹肌溶解症，肌肉剧痛，呼吸困难，差点致命。

23岁的齐安娜·阿尔瓦雷斯是一名美妆博主，她热爱运动，身材健美，一直保持规律的训练强度，她的偶像是美国的健美偶像达娜·林恩·贝利（Dana Linn Bailey），后者也患有横纹肌溶解症。

2019年4月，贝利在ins上与自己的200万粉丝分享了自己的患病经历，当时她做了3轮高强度训练，大约5天后，她才意识到身体不对劲，发现自己站不直了，也无法完全呼吸。

贝利写道，“我是一名专业运动员，所以我会尽自己所能地挑战生理强度。我不知道会发生这样的事情，实际上，我训练过度了，我得了横纹肌溶解症！这是一种很危险的疾病，会导致导致肾衰竭和损害心脏。”

她对自己的粉丝发出警告，告诫他们一定不要过度训练，因为这种危险的情况“可能发生在任何人身上”。

因为阿尔瓦雷斯在贝利的ins上看到过她的遭遇，于是她强烈要求医生给她做检查，医生惊讶地发现她血液中的肌酸激酶水平（细胞受损时释放的）高得危险。

阿尔瓦雷斯告诉《每日邮报》，当时她的肌酸激酶的水平是正常水平的40倍左右，医生马上给她进行静脉输液治疗。

据纽约医学院专家表示，91%的横纹肌溶解症患者是运动员，在这些人突然参加一种新的高重复性运动时，他们会有得病的风险。

她表示，假如你是一位跑者，突然转向骑自行车，并第一次以超高强度使用股四头肌和臀大肌肌，那么你很可能会有患横纹肌溶解症风险。

据悉，横纹肌溶解症可以通过静脉输液来帮助患者产生足够的尿液，防止肾功能衰竭。

阿尔瓦雷斯以此警告其他运动爱好者过度训练的危险，因为横纹肌溶解症可能发生在任何人身上，而不仅仅是健美运动员。