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破纪录！破纪录！昨日，新西兰多地持续高温，甚至部分地区气温飙升至30℃之上，其中，霍克斯湾和马尔堡地区，更是创下了37℃和36℃的“亮眼”纪录。而在这样的高温下，补水就显得非常重要，卫生专家指出，尤其是老人和小孩更要特别注意，减少出现中暑的可能。

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气象领域专家表示，Nelson地区打破了百年以来的气温纪录。而这次超强热浪可能使得多地气温攀升至最高记录。MetService气象学家指出，一般情况下，夏季出现持续的高温并不常见，但是目前南岛一些地区，本周就有5－6天气温超过30℃，这是值得注意的。

世界气象组织指出，连续五天最高温高于平均温度5℃就会被定义为“热浪”。这股来自澳大利亚热浪驱动的高温，预计会持续到本周五，而周末的气温会明显下降。MetService气象学家Tui McInnes表示：“澳大利亚的炎热天气加热了塔斯曼海以及上方的空气，使得新西兰温度整体上升，特别是东部地区会尤为明显。”

在新西兰，1月底和2月上半月通常是夏季气温的高峰期，此时，地面和大气温度都是最高的。所以我们现在这段时间就是高温容易出现的时期。

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那么，这样炎热的夏季，怎样有效避暑，又能体验到夏日的欢乐趣味呢？根据调查，有的家庭选择“亲水”项目，而偶尔来跟冰淇凌也是一个不错的体验，毕竟我们的冰淇凌种类多样而且口味丰富。但是，不管如何，只要外出，涂好防晒就是必要的“自救”方式了！

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还有一些防晒、降温的小窍门大家也不妨尝试一下，比如把从冰箱的蔬菜包裹上毛巾放在自己的脖子上；在户外时一定要注意带上宽边的帽子；在室内打开电风扇时，在肩膀上放上一条湿毛巾可以达到快速降温的效果……总之，遇到高温，至少避免在户外活动，应该算是上上策吧。

未来五天奥克兰天气情况：