即将进入崭新的金猪新年，不少家庭都开始了备孕造人计划，但在这样年关将至又寒冷的季节，想生育健康聪明金猪宝宝，准父母们应该注意哪些问题呢?
01 | 控制饮食 远离烟酒 |
对于准备在春节期间怀孕的朋友们来说，此阶段备孕一定要做好牺牲自己“痛快”的时间了~新春假期亲朋好友的聚会免不了大鱼大肉，而做到均衡一日三餐的饮食，减少油腻辛辣，摄入足够的青菜水果，尽量避免喝酒，拒绝吸烟或二手烟可是备孕基本准则哦。
02 | 保证足够睡眠 |
春节期间，大量朋友聚会接踵而至，但在聚会中也要尽量保证正常作息时间哦!千万不要因聚会而连续熬夜而日夜颠倒，做到每日至少保证7小时睡眠休息时间。
03 | 避免空气污染 少去人多场所 |
3.避免空气污染 少去人多场所
逢年过节，肯定少不了逛街购物，走上街头感受新年气氛。但备孕准父母要注意，这段期间应该减少前往人流量集中的地方，避免受到病毒、细菌感染。
同时也要保持室内空气流通，及时补充新鲜空气。备孕夫妻在冬季，可选择中下午天气暖和时到户外进行适当运动，呼吸新鲜空气。当然，也要选择空气污染较小的活动地点。
04 | 备孕感冒 合理用药 |
冬天是流感高发的季节，而备孕准父母如果感冒，最担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。
为了确保备孕人士及孕妇用药的安全，美国食品和药品管理局(FDA)颁布了围产期使用各种药物对胎儿危险度分组法，共分为A、B、C、D和X五个等级。
其中A级药物被认为对胚胎、胎儿无危害;
B级药物对胚胎、胎儿基本无危害;
C级药物用药前应确认利大于弊时方可应用;
D级和X级对胚胎、胎儿有危害，
尤其X级药物禁用于妊娠期。
所以，从安全角度来看，A、B级药物对孕妇是安全的。一般来说，治疗感冒的常规药材对胚胎、胎儿是无害的，经过国家药监部门批准生产的治疗感冒的常用西药，大多数是复方药，包括解热镇痛药、抗过敏药、止咳药等，其分量和组合，如果是短期服用，不会对备孕或胎儿造成影响。
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