超模教你消肚、增肌、翘臀经典9式.

2015年11月10日 BadGirl


9个经典招式

下面就跟着美女模特亲自示范的标准动作,练习起来吧~全方位扫除腰腹部肥胖无死角。每个动作25次,每次2-3组!坚持30天,让您轻松甩掉游泳圈!


动作1

动作2

动作3

动作4

动作5

动作6

动作7

动作8

动作9








优质号推荐

FashionGirl

ID:i-fashiongirl

▲长按二维码“识别”关注

拒绝平庸! 我就是我,不一样的花火!

时尚潮流地,提供最新时尚资讯,搭配指南。

收藏 已赞