你一定不知道，婴儿的骨骼数量其实比成年人要多，也许你会觉得不可思议，不过不用怀疑，因为这是真的。如果想要促进宝宝骨骼的发育，你可以从日常生活习惯和饮食开始。
随着年龄的增长，软骨会最终固化为骨骼，这一过程也被称之为骨化。然而随着时间的推移，婴儿体内多于成年人的的骨头，会逐渐融合，形成更大的骨头，成年以后骨骼的总数量就会减少到206块。
通过母乳喂养6—9个月以上的婴儿，双臂的力量更大，一般可以把自己吊在一根横杆上，运动能力比较高。
2、通过合理的饮食和微量元素适当补充，能够很好的帮助骨骼发育，如：维生素、矿物质、钙、铁、磷等，这些营养物质都是促进幼儿长高的重要成分。日常所食用的食物以牛奶、蛋类、豆类、鱼类，及瘦肉等食品含量最为丰富。
3、促进骨骼最好的方法是多运动、多晒太阳，长期运动可以促进新陈代谢，加速血液循环；同时可以为骨骼组织输送更多的营养物质，促使骨骼生长加速，使骨质变得强韧
5、让宝宝保持良好的坐姿、站姿，对宝宝非常有益，家长们平时应多注意幼儿坐立、行走的姿势是否正确，宝宝的桌椅、床铺等设施都要符合其身体发育状况，否则容易出现驼背、佝偻等疾病。
6、骑童车对宝宝而言是一种娱乐活动，但也有助于宝宝骨骼健康发育；适当的锻炼，可以很好的促进幼儿骨骼和肌肉发育，但是也要注意不要在锻炼中受伤
