说到健身女王

大家首先想起的，大概都是国外的面孔吧？

比如哥伦比亚健身辣妈Tatiana girardi 

红爆ins的Anllela Sagra

以及同城君之前写过的Tianna Gregory

个个都有着天使容颜和魔鬼身材

分分钟都能把人撩出血

170cm的身高，56Kg的体重

再加上D罩杯的完美size

这个还在念大二的97年小姐姐

身材火辣得让人目眩神迷

她的性感和健美一旦结合起来

杀伤力直接穿屏！

别看瓦瓦今年才21岁

她已经坚持健身两年了

带着变得更美更好的决心

瓦瓦开始了在健身房的训练

在教练的帮助下

刚入门的健身菜鸟一点点进步

“健身的这个整个过程真的很奇妙，

它让我们不断的发现自我问题，让我们不断的谦虚前行。”

一开始瓦瓦只是单纯锻炼臀部

但后来她发现健身不能忽略整体的协调

调整了肩部和背部的训练强度以后

她的身材线条变得更加流畅有力

（这胸这腰这屁股，wow！~）

当然，健身瓶颈期的时候

瓦瓦也曾经感到迷茫和困惑

一年半的重训使她的身材变得更加结实有肉

也因此经常会被同学说太壮太大只

瓦瓦说，懂得善待自己的皮囊

它才会善待你

为此，她拒绝外边的垃圾食品

情愿辛苦一点自己买菜做健身餐

哪怕每天的训练强度非常高

也还是努力撑下来

为了帮助喜欢健身的朋友

瓦瓦还会抽空在知乎上

分享自己的健身经历和训练的干货

而除了运动和旅行以外

又野又酷的瓦瓦还喜欢爬山、徒步

骑行、滑雪也相当在行

同城君觉得

像瓦瓦这样坚持健身的女孩儿真的特别棒

不仅穿衣显瘦脱衣有肉

那种随时随地活力满满的精气神

更是让人想为她们疯狂爆灯！

运动从来没有捷径

健康的生活需要用实际行动去打造

在无数汗水和“痛不欲生”的锻炼下

终会成就更好的你！

图片来源于微博：@瓦瓦不是娃娃，感谢瓦瓦授权。

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