还在节食减肥么？

世界上那么多的美食，何必为难自己？

还在每晚跑步么？

没有专业的训练，膝盖怎么受得了？

还在健身房撸铁，做瑜伽么？

太费时间费银子了吧？

那怎么简单一点地保持瘦身，健康？

走路呗！一步一步走。

走路瘦身法是一种走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一。不但因为它不受时间、空间的限制，而且行走速度可快可慢，从而达到不同的健身效果。

很多人都在为减肥犯愁，其实走路就是最好的办法。你每天走路走多少步呢？微信运动每天晚上10点08分准确告诉我们。

诶！你还别说小胖砸我最近爱上了走步。

早上主动给同事下楼买早点、上下楼爬楼坚决不坐电梯，多走几步、工作中能去尽量离开工位谈工作、绝不用微信QQ交谈，再多走几步、饭后主动要求跟麻麻在一起散步、增进感情，又多走了步数……

夜里我还经常踹被子，这，哈哈，这不算吧。

每天至少一万步，两万三万也是常有的事。这不，最近我从一个大肉球变成了一个

灵活的肉球。

哈哈哈，慢慢来，慢慢来。

不卖关子了。我为什么要这么做呢？

第一，我本来就想减肥，但是敌军太强大，管不住嘴；第二，我倒是能迈开腿，但是，我不能坚持每天都走；第三，最重要！敲黑板！

我新发现一个小程序，每天记录你的步数。让我愿意每天多走多走再多走。但它可不是微信运动哦，步数多了可不是朋友给你点个赞这么简单哦！

你的步数在这小程序里可有了大用了！

嗯嗯！说到这里，我必须向你们隆重推荐一个我们的小程序——步步换！

白天到处浪，晚上步步换！

在步步换上，微信步数就是你的购物基金，你可以用步数去换各种各样的好东西，只要凑够步数，所有小商品都是免费包邮的！

你可以换：进口零食、榨汁机、日本进口饭盒、拍立得、便携音箱、时下最热门最社会的网红公仔……

总之，吃喝玩乐都在行，你们想要的应有尽有！而且产品持续更新中，每天都有不一样的新鲜好物供你免费换！

短短一个月就已经有115万人在玩步步换了！每天都有新的朋友加入步步换。还不快把好消息告诉给你的亲朋好友们！

你会想这么多人玩！我们怎么供货？

你担心我们的库存？No way！

每天会有超过1万100%完全免费的礼物被兑换出去。总集合起来的步数可以从中国走到俄罗斯！

踢一场世界杯！然后再走回来！！！3个来回！兑换成功的礼物也可以摆满一整个足球场！

步步换这么受欢迎，当然还在于它的简单好玩！

你不需要为了换心水好物每天跑马拉松，走到腿抖~

步数不够，好友来凑啊！你可以邀请好友一起拼步数换礼物。如果邀请好友够多，凑到更多的步数，还能换到一些价值高的热门小礼物哦~

比如：游戏机、键盘、耳机、音箱、手机等~

如果你懒得拼，也可以用步数抽个奖，同样有机会获得一些超值好物~

但是要提醒大家注意一点，由于微信运动每日清零，小伙伴们一定要在当日0点之前兑换礼物哦，让每一天都“步”尽其用！

现在开始玩步步换

健康和礼品一起“走”出来，一举两得

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和好友家人健康互动，一起拿好礼~

步步换团队

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