当你的心情像雾霾那样灰暗时，朋友就会劝你：“换个发型、换种心情”！但在快节奏的今天，有些人是不愿意花大把的时间到理发店去换心情的，所以，在家自己漂染头发也就变得越来越受欢迎，因为亮丽的色彩也同样能让人眼前一亮、让生活丰富起来。如何染发最健康呢？

1：我们要在染发前做好头发养护，为了让发质在染后保持最佳状态，更加柔顺健康，我们在计划染发前一周，应该进行1-2次的头发养护，特别对于原来就有受损的发质，染前护发可以平衡头皮的微酸性，增加毛鳞片的保护作用，最大程度降低染发膏对发丝的刺激。

2：要进行48小时过敏测试，虽然品牌染发剂都是经过了严格测试，健康自然抗过敏，如一些大厂家就研究出了温和的植物染发剂，还有一些技术雄厚的特别研制了无氨配方，温和作用与发丝，能够在不伤害发质的同时赋予发丝闪亮发色。但我们还是要坚持在染前进行过敏测试，将少量染发膏抹在耳背、手臂内侧等处48小时，无过敏现象后才可放心使用。

3：我们要用正确的染发顺序避免颜色不均，如果颜色不均，不仅影响美观，我们还得重复染发，这样就不免对发质有所伤害。因此，我们应该掌握正确的染发顺序，特别是自己在家里染发，一定从发根开始涂染发剂，最后才涂上末尾，这样就能拥有健康漂亮、颜色均匀的完美效果。

4：我们染发时要与烫发拉开时间距离，又烫又染，化学物质频繁接触发丝和头皮，难免对头发造成伤害。因此，我们在染发后，要避免立刻烫发，一般来说，染发后四周，才可以进行烫发;同样烫发后3-10天才可染发，当然最好是2周内不要染。烫发之后立刻染发，会对头发造成很大的伤害，就算为头发做再多的护理也于事无补。

5：我们要想持久美丽就要定期染发，发色经频繁清洗后会一定程度上褪色，加上头发不断生长，新长出的黑发与染过的发色不能相融，因此我们要定期补染才能让秀发始终保持在最佳状态，令发色持久散发光彩。

6，我们染完发后千万别忘了护发，当我们染出完美发色，心情愉快时千万别忘了染发后的护色和保养，因为之后的头发护理更加重要，染后护发可以补充流失水分、养分及盐，让头发柔顺光亮。只要注意到以上几点，我们就完全可以染出健康漂亮的秀发。