数百年来，人们就有使用迷迭香精油来保养皮肤和头发的传统。它是真正古龙水的成分之一，也是具有神奇返老还童能力的匈牙利水（匈牙利皇后水）的主要成分。

据说十四世纪时一位老皇后，利用它返老还童、恢复年轻的活力和容貌，甚至还获得波兰国王的爱慕。传说这位老皇后当时年过七十，不但半身瘫痪还患痛风。如果这些传说属实，那这匈牙利水的功效必定十分惊人！

附上匈牙利皇后水的配方，感兴趣的姑娘们可以试一试，但是发现并没有年轻五十岁的时候也不要太失望哦。

迷迭香4滴+柠檬6滴+甜橙2滴+橙花纯露5ML+玫瑰纯露5ML+酒精或伏特加40ml

注：原文中给出的配方使用了大比例酒精，但考虑到可能带来的刺激性，小编建议可以用蒸馏水代替，然后只加入少量伏特加或酒精。

先将各类精油混在一起，加到酒精中搅拌均匀后，再加入橙花纯露和玫瑰纯露，彻底摇晃均匀即可。接着找个好地方安置这瓶混合液，等它成熟，但别忘了“摇晃”的动作。刚开始每隔几天就摇一次，接着每周摇一次，至少要摇两个月（或者更久，如果不急用的话）。

在洗发液中加些迷迭香精油可以使发色加深，用来按摩头皮可以减少掉发并增加头发的光泽，特别适合病后康复期使用。

芳香疗法中除了薰衣草之外，最重要的唇形花科植物大概就是迷迭香。它是灌木植物，有着银绿色的针状叶和浅蓝色的花瓣。蒸馏植株开花的顶端或叶子便可得到迷迭香精油，它的气味和功效都可用“温暖而强烈”来形容。

迷迭香原产于地中海沿岸，而它的英文名字是由两个拉丁文（ros和marinus）演变来的，意思是“海之朝露”。

根据古老的传说，迷迭香的花本来是白色的，在圣母玛丽亚带着圣婴耶稣逃往埃及的途中，圣母曾将她的罩袍挂在迷迭香上，从此之后迷迭香的花就变成蓝色了。

迷迭香是最早用于医药的植物之一，中世纪的人燃烧迷迭香来驱魔辟邪，并且将它当作消毒熏剂在病房燃烧，这传统延续了数百年。

本世纪初，法国还保持着医院燃烧迷迭香的传统，但却在现代研究证实它具备杀菌功效之时，取消了这项传统。

迷迭香精油能刺激中枢神经系统，因此像失去味觉等感官功能丧失或衰退，语言功能损伤等感觉神经受到侵犯，以及暂时性瘫痪等运动神经受到侵害等情况都很适用。

当然，如果神经细胞已经遭到永久性的损伤，或是伤到脊髓的情况下，瘫痪是无法治愈的。

迷迭香精油也是良好的大脑刺激剂（大脑是中枢神经系统中最重要的部分）《哈姆雷特》一剧中的奥菲莉亚曾说：“迷迭香，是增强记忆的良药。”

长久以来，迷迭香就有能增强记忆的美名。吸入几滴迷迭香精油，可以让思绪清晰明了，促进思考。

卡尔培波在他的药书上写着：

“从叶子和花瓣滴下的精油有绝对的帮助...在太阳穴和鼻翼上涂2~3滴精油可以治疗前面所提到的各种脑疾；如果依照病情服用1～3滴，也可以治疗体内疾病。但使用前必须先经过审慎的计划。它的药效很快又很强，因此使用微量就够了。”

迷迭香精油强大的穿透力使它成为治疗呼吸系统病症的良药，从普通感冒、鼻喉黏膜炎、鼻窦炎到气喘等都很有效。

治疗这类病症最好使用熏香法，不仅能让头脑清醒，对生理和精神一样有效。

迷迭香精油可能会刺激皮肤，因此用它来沐浴时最好先经过稀释的步骤。

迷迭香精油可以调理心脏、肝脏和胆囊，还可以降低血胆固醇浓度。它可说是中年领导者的最佳伙伴，不过，光靠迷迭香精油是不够的，还要养成良好的饮食和生活习惯。

迷迭香精油也是良好的止痛剂，但却没有其他止痛精油所具备的安神功效。它常被用来进行芳香按摩、沐浴和冷热敷来减轻风湿症和关节炎引起的疼痛。也是非常适合疲倦、僵硬和工作过度的肌肉使用的精油。

注意：怀孕期间不要使用迷迭香精油，癫痫症患者也不适用。

原文：派翠西亚·戴维斯

译文：李清芳

编辑：英国香缇

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