众所周知，PTE和雅思不一样，是一个强度非常高的考试，需要几乎全程都集中注意力。但对于考生来说，精力是有限的，如果一直保持高度紧张的状态，很可能到最后时已经精疲力竭、脑子各种开小差。
偏偏，对听力和写作都非常重要的一道题 Write from dictation是出现在考试的最后部分的。如果考生到此时已经进入神游状态，漏掉半句甚至一句，就会前功尽弃。
那么如何解决这个问题、让我们在考试的最后阶段仍能精力充沛呢？让Jeff老师来给大家一一剖析吧！
是心理上的转变。要从心底承认，自己只是凡人，无法像大神那样精力超群，所以不必追求像大神那样“每题都不放过”的完美主义。
比如说，有些不重要的题型，如听力中的Answer short questions，占分比例很低，即使一半都做错，也不会影响考过65的。对于这种题型，可以稍微放松下，快速做完，并且做完后不要再纠结，立刻忘掉，迎接即将而来的写作部分。
第二步，
是设置可以短暂休息的“节点”，开一两分钟小差，从而让我们在接下来的题目中，能够拿出更多的精力。
必须要先说明下，口语部分的第一种题型Read aloud，是不允许我们以放松状态读出来的。考生一定要从第一道题开始就进入高度紧张状态，不仅看清每一个单词（包括名词的单复数、动词的主动或被动），还要试图理解句子想表达的意思，才能做到正确断句。
出现在写作的第一种题型Summarize written text中。这种题型是独立计时的，每题作答时间长达10分钟。只要准备充分、方法得当，每道题的作答时间不会超过7-8分钟。那么，节省出来的两到三分钟，就成为了我们的宝贵的休息时间。
是阅读部分结束后的optional break时间，我们可以选择休息10分钟。Jeff老师强烈建议大家，一定要把握这次机会，休息至少五分钟！因为接下来的听力部分，时间是超紧迫的，强度是超高的，一定要保持充沛的精力，直到答完最后一道Write from dictation。
在optional break时间，大家可以选择上个厕所、喝点水，甚至找监考老师要来钥匙，打开包包吃点东西什么的。但是，注意别吃高糖型食物，那很容易会让人血糖指数飙升、导致犯困。建议吃点消化缓慢、让血糖指数平稳上升的食品，比如香蕉。
至于如何才能在七八分钟内做完Summarize written text、省出宝贵的休息时间，那就请参加曼拓pte课程、由老师们亲自传授你们技巧吧。
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