除了袋鼠、考拉，

要说最能代表澳洲普通人生活的事物：

那就是咖啡了！

工作日，白领们急匆匆的

端着一杯咖啡赶到office，

休息日，在海边的咖啡馆点一杯咖啡，

晒着太阳一坐就是一大天，

这就是土澳的生活~

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最近，小编的朋友圈常常

被一位华人美食博主的咖啡文化小文刷屏，

姑娘大大的眼睛，长相甜美，

笑起来十分有亲和力~

而且身材也是棒棒的~

真是比国内的网红不知美出多少条街~

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通过她的博客了解到

她叫Mia

是爱美食、爱生活的华人姑娘~

她希望通过博客

带大家发现阿村好吃、好玩的地方，

体验澳洲文化~

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开博客前，

Mia对自己并不是那么自信，

尤其是微胖的身材。

听到朋友的推荐

Mia参加了

“挑战者训练营”

十周挑战项目

每周虽然只是2小时的训练，

Mia却感受到了自己身体的变化~

整个身体充满了活力~

而身边的朋友也是毫不吝惜赞美之词

“女生都知道，当有人不断得夸赞你的变化

那种感觉真的是爽爆了”，Mia在采访中说。

10周的训练，

漫长而又飞快~

Mia一直很努力，

不仅因为她相信运动给自己带来的改变，

同时还有一群志同道合的伙伴一起流汗~

10周的训练结束后，

Mia的体脂竟然降低了7%

体重减少了4公斤，连他的教练看到结果都惊呆了

体会到身体明显的变化

更加激发了Mia对健身的热情

在自己的Facebook上

她写下了这样一段感悟

10周挑战结束后，她又参加了“蜜桃班”的训练

让自己的身型更加完美

也更加自信！ 

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Mia说：

运动健身，

不仅让Mia拥有完美的身材，

更让她拥有健康自信的气质，

也让她鼓起勇气去最求自己心底所热爱的~

并且变得坚定~

这成就了今天的美食博主Mia

（Mia美食博客扫描关注）