一个刚升级为妈妈的朋友的强力推荐，因其宝宝出生后抵抗力较弱，常常感冒、便秘、皮肤过敏，并有乳糖不耐受症，医生推荐服用益生菌。于是帮朋友寄了三盒OptiBacProbiotics婴幼儿益生菌回国，服用后明显好转，抵抗力增强了很多。于是将本产品写出来，供一些抵抗力较弱宝宝的妈妈们参考。

说起益生菌，我们并不陌生，经常见于一些酸奶、饮料中。益生菌是一种定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性微生物总称。英国保健品OptiBac Probiotics是一家专业从事益生菌生产的家族企业，公司连续几年获得英国最具价值的企业之一，是英国最好的益生菌品牌。价格有点小贵哦。以下为英国OptiBac Probiotics益生菌2014年最新产品介绍：

1.OptiBacprobiotics For babier&children（婴幼儿益生菌）：适用于六个月以上婴幼儿、孕妇及母乳喂养妈妈。宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，母传抗体在出生后逐渐消失，六七岁以下都处于易感期，宝宝肠胃功能、免疫功能不完善，机体抵抗力较弱，消化系统紊乱，肠胃吸收不良及容易感染疾病等，这些症状不仅会阻碍宝宝体格发育，对宝宝的智力及社交能力发育都会带来不同程度影响。适当补充益生菌，可以维持肠道菌丛平衡，保持益生菌优势地位，改善宝宝免疫力，促进肠胃消化吸收，预防各种传染性疾病等。医学研究表明，良好的益生菌平衡能帮助宝宝健康成长，尤其对服用抗生素宝宝、刨妇产婴儿、早产婴儿、有消化问题如疝气、腹泻、便秘、乳糖不耐受、易过敏和湿疹宝宝。

2.OptiBacprobiotics Saccharomyces Boulardii（酵母益生菌）：酵母菌作为一种独特的微生物被广泛销售于美国,北欧,德国和法国。酵母菌的作用主要依赖于饮食，通过调整肠胃pH，增加肠胃细菌浓度，调控胃肠发酵，减少腹泻，并刺激胃肠发育，抑制毒素和降解毒素及毒素受体，增强肠道黏膜的免疫功能等作用。

3.OptiBac probiotics For daily immunity(提高免疫力益生菌)：适用于工作压力大，饮食无规律，平时缺乏运动，抵抗力免疫力差，长期面对电脑等人群。含有维他命C活性益生菌，嗜酸乳酸杆菌，长双歧杆菌和短双歧杆菌，纤维素，绿茶提取物，葡萄籽提取物和松树皮提取物。25亿活性益生菌保障每日健康和增强免疫力，提高活力。绿茶，葡萄籽等天然抗氧化成分在增强肌肤对抗老化和抗辐射的同时保持整体的肤质健康。

4.OptiBacprobiotics For maintaning regularity(舒适肠胃益生菌)：适用于一岁以上所有人群。特定的益生菌可以帮助维护肠道的规律性，缓解便秘，舒适肠胃。此外邦利还建议通过食补来缓解便秘，含有纤维素较多的食物可以有效缓解便秘，清理肠胃，如卷心菜、海藻、胡萝卜、芹菜等。

5.OptiBacprobiotics For those on antibiotics（针对服用抗生素人群）：对于那些服用抗生素（如阿莫西林，青霉素，四环素，强力霉素），或最近完成了一个抗生素疗程，在服用抗生素期间和之后服用OptiBac的抗生素益生菌能保持友好的细菌在肠道中的平衡。抗生素不区分友好和有害细菌，因此，我们需要及时补充被抗生素杀死的有好益生菌，以保持身体的健康。对抗抗生素的OptiBac益生菌促进一个健康良好的细菌平衡，从而支持了服用抗生素的病人的健康，消化和免疫力。

6.OptiBacprobiotics For daily wellbeing EXTRA STRENGH（每日健康益生菌加强版）：每粒含有200亿活性益生菌。适合4岁以上的儿童和成人每日服用，保持肠胃健康，维持身体内菌群平衡。双歧杆菌菌株主要在大肠（或结肠）这里，促进抗体的产生，支持人体对毒素和抑制不良细菌的对抗力。

7.OptiBacprobiotics For every day(每日健康益生菌)：每粒含有25亿活性益生菌，适合4岁以上的儿童和成人每日服用，保持肠胃健康。人体的身体是（益生菌）和坏细菌（致病性）的家，它们之间保持一个健康的平衡，重要的是良好的消化和免疫。然而，人体的肠道益生菌和致病菌的平衡是微妙的，很容易被打乱，如抗生素，压力，老化，和饮食习惯等因素。出于这个原因，很多人补充高品质的益生友好细菌来维持体内菌群的水平。

8.OptiBacprobiotics For you cholesterol(降低胆固醇益生菌)：益生菌作为来源于宿主并对宿主健康有一定促进作用的微生物活体，其保健功能越来越受到人们的重视。除了抑制病原微生物、调节胃肠道健康、增强免疫应答、预防癌症等功能外，许多体外或体内研究也表明，益生菌有一定的降胆固醇作用。主要是乳杆菌属、双歧杆菌属、酵母菌等，有效降低胆固醇。

9.OptiBac probiotics For travelling abroad（境外旅行必备益生菌)：境外旅行，常常因为时差、气候、饮食等变化导致水土不服，出现如便秘、偏头痛、月经不调等症状。初来英国的时候邦利也是调节了好长一点时间才适应过来，也出现了两个月的偏头痛，还好肠胃不错，吃嘛嘛香。对于短期境外旅行来说，肠胃较弱的人可以准备一盒益生菌，以帮助肠胃在不同的水土情况下保持健康，同时保持良好的免疫系统，让你轻松舒适度过假期。

10.OptiBacprobiotics For one week falt(平坦腹部益生菌)：适用于胃胀，经期综合症，消化能力差，过量饮食而导致的胃痛胃胀，便秘等。当消化能力差时，腹中的残留物质和它们所散发出的气体可长时间滞留，在高温和压力作用下导致超过肠道壁能容下的范围从而出现腹胀和不适。病原菌和益生菌的不平衡会在肠道内导致不健康的消化，使得腹胀和口臭以及异味残留物的滞留。服用一周的（平坦腹部益生菌）能平衡大肠和小肠内的友好益生菌，以帮助支持正常的消化系统和保持肠道的通畅。

值得注意的是：

1.益生菌的保质期较短，一定要购买新鲜的益生菌。

2.用温水冲泡，水温过高会杀死菌群，达不到效果最佳。可同牛奶、果汁等一起服用。

3.冲泡好立即服用，保存时间不超过一小时为佳。

4.放于冰箱存储。

最后建议：坚持运动，可以有效提高抵抗力，增强身体活力，保持良好的作息和饮食习惯，劳逸结合，保持心理健康等也是提高免疫力的重要方法。

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