估计每一个爱美的妹子

心里都有一个美白梦

一白遮三丑，一胖毁所有嘛

今天从护肤和内服两个方面

聊聊美白

要知道，环境对我们有影响，紫外线的照射会让我们像雷劈一样，所以朋友们，要美白，先防晒，只有做好了防晒工作，阻止外界对我们皮肤的刺激，才能更好地发挥美白产品的功效，你这边进行内服外用地美白，但不进行防晒，那就是白做功喽。今天澳姐来给大家介绍一下，如何从内到外白成一个妖精

1F

Freezeframe美白祛斑霜

Freezeframe HyperWhite 神奇美白祛斑霜。4周内可看到明显效果，不反弹。长期使用没有副作用。要美白的MM们，不要放弃这么好的美白机会。 

安全有效减少色斑、老年斑、晒斑及痤疮疤痕。临床试验证明4周内肌肤均匀度显著改善，100%的试验者在短短8周内实现更均匀、明亮的肌肤。 

2周：肤色更白更亮，更均匀 

4周：有效的调节了肤色，使肤色一致 

8周：97%色斑或色素沉淀区减少了，肤色更均匀 

2F

Eaoron涂抹式水光针

用法：水光针用于爽肤水以后，挤黄豆大小，均匀涂抹于面部，轻轻按摩30秒钟完全吸收，再用乳液或面霜锁水即可。水光针在护肤过程中充当精华的角色。一支水光针可以用15-20次，每天使用1-2次！

由于水光针含有高浓度的玻尿酸原液，使用时请注意以下几点：

1、涂抹前请先拍打足量爽肤水，因玻尿酸原液会短时间内大量吸收水分，在肌肤表面形成一道水合保护膜，如果皮肤缺水，可能引起水光针里的玻尿酸原液因水合状态不足而产生搓泥。

2、用轻拍方式涂抹，避免画圈方式，重复摩擦会引起玻尿酸搓泥，一次不要用得太多，挤黄豆大小就可以。

3、使用水光针后，记得用乳液或霜锁水，用油脂建立起一道锁水膜。

4、如果要使用防晒、隔离、粉底等粉体类产品，请用轻柔拍打的手势，尽量减少摩擦，粉体与玻尿酸摩擦也会引起搓泥。

3F

Trilogy玫瑰果油

适用于任何肤质，特别适合缺水、成熟、老化皮肤、出现斑点、以及晒伤的肌肤，有柔软肌肤、美白、防皱以及对妊娠纹皮肤有不错的疗效。

首先说下关于使用比例：

如果你直接作为精华是用在脸上：那么每次1-3滴就可以了哟~

如果你是调配在其他护肤品里用：每10ml护肤品里，加1-3ml就可以的哦 PS：1ml大概是20-25滴之间的哦

1. 作为面部精华：在爽肤水之后，取1-2滴，以手心的热量按压脸部，使果油好吸收，之后再涂乳液或者面霜；

2. 混合面霜使用：加1-2滴果油于手中的面霜，混合之后涂于面部；

3.眼周护理：每周可以用果油做面部按摩，在做完深层清洁之后，取10滴左右的果油，按摩脸部，避开眼睛，按摩3分钟左右后，用纸巾按压面部多余果油；

4.按摩身体：也可以与润体乳产品和护手霜融合，增加护肤滋润养护效果；

5：护肤护发：取2滴左右（根据发量）涂于干燥发尾，轻轻按摩，可以修护发丝，让头发自然柔顺很多！

6.修护晒伤：猛烈太阳太久晒伤，用后迅速减低痛楚并消除红肿。

4F

Blackmores VE霜

1、滋润及保护干燥、龟裂的皮肤；

2、滋养保湿，令肌肤变得顺滑柔嫩；

3、防止肌肤水份流失；

4、含有天然维他命E，有助保持皮肤健康；

5、含有牛油果油，滋润肌肤，令肌肤变得柔滑；

6、不含色素和香料成分。

5F

澳洲natio玫瑰爽肤水

不含酒精，富含由天然植物成份，帮助净化肌肤及紧致毛孔。竟连平日洗面乳清洁不到的面上污垢，香薰甘菊玫瑰爽肤水也能有效清除，让你的肌肤软化、再生。

能清除老死细胞及杂质，收敛毛孔，平衡油脂分泌及保护天然皮脂膜，令肌肤回复爽洁舒畅，幼滑如丝，让肌肤准备吸收下一次护理品。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，，调理女性生理问题，促进血液循环，调经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。玫瑰水萃取玫瑰精华

 1、 美白淡斑。内服外用。即内喝玫瑰花茶，外用玫瑰水，双管齐下，可达到良好的美白淡斑效果。

2、 用于补水，吸收很好。如果坚持每天或隔天敷脸一次，两月后就会明显自然美白细嫩，白里透红。

3、 用于修复夏季太阳晒红，3个小时内见效退红。

4、可代爽肤水、柔肤水. 可加入植物性面膜中使用, 使皮肤更加娇美。可加入沐浴水中， 可令整个身体芬香，滋润。

用化妆棉或指尖沾取适量(約十元硬币大小)，轻拍於臉部及颈部肌肤直到吸收為止。

1F

swisse胶原蛋白口服液

各种人群,特别是25岁以上女性,孕期哺乳期适用

10毫升每日，随餐服用或餐后。

直接服用或用温水或果汁稀释后服用。

储存温度在摄氏25度以下，服用前请充分摇晃瓶身，开瓶后需放入冰箱。有絮状或沉淀是正常的，亲们无须担心！

液体胶原蛋白是一种复杂的配方含高质量的营养成分去支持胶原蛋白的产生，提供头发、皮肤、指甲所必需的营养，胶原蛋白有保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复、营养皮肤的作用。

血橙有别于其它类型的橙类水果，主要有以下几点：

1、促进血液循环改善贫血的补血良品；

2、促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况；

3、能温润补血，改善手脚冰冷；

4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味；

5、能振奋思考及情绪。

胶原蛋白对人体的功能：

1．美容养颜。胶原蛋白是一种由三股螺旋形纤维所构成的透明状物质，这种比DNA分子的“双螺旋”结构更为神奇的“三螺旋”结构能够强劲地锁住水分子。另外，胶原蛋白中还含有大量的氨基酸，它们都是天然保湿因子成分，其中一种是羟脯胺酸。

2．保湿防皱。胶原蛋白是肌肤中的主要成分。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，皱纹舒展，呈现质感和透明感，有效防止老化。抗皱与保湿。

3．自然丰胸。

4．润泽头发。表皮附属物主要是毛发与指甲，缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。

5．修复皮肤。对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮收缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。

6．坚固骨骼。骨骼中有机物的70%至80%是胶原蛋白。可以使身体保持良好的姿势，并呈现适当柔软度，保护及强化人体内脏，并促进钙在骨骼中的沉积，有效防止骨质疏松症。

7．睡觉减_肥。减_肥需要燃烧脂肪（分解代谢），而胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减_肥的目的，但这种机能必须在睡眠状态下进行。

8．提高关节、软骨及韧带的润滑，减轻关节弹僵化，酸痛，积水等症状。

胶原蛋白的适宜人群为成年女性或男性：

1． 面部皱纹、色斑者。

2． 风湿性关节炎患者。

3． 皮肤干燥、脱皮,暗黄无光泽。

4． 肌肤弹性降低、松弛者。

5． 户外活动多、肤色加深者。

6． 需促进伤口愈合、消除疤痕者。

7． 保持体态、塑造完美身材的爱美女士。

注意-严重肾脏病患者避免食用

2F

Healthy Care葡萄籽胶囊