洋帆 | 一个药剂师告诉你,节日期间野营活动的必备良药

2017年12月24日 墨尔本微生活


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你好,我是墨村微专栏




特约撰稿人:曹洋帆(Anthony)

墨尔本西区药房的专业药剂师

刚刚,作为6名中国极限游泳爱好者之一,

花了15小时57分钟,

成功接力横渡英吉利海峡,为国人争光

今后,会告诉大家如何正确使用药物,

但更重要的是如何有一个强健的体魄


圣诞节假期,大家一定都在为了假日摩拳擦掌。大土澳很多好玩的野营景点等着大家来大饱眼福。 不过俗话说得好,有备无患,高枕无忧。 大家一起出行畅玩的时候有些准备的东西是必不可少的。下面Anthony就来给大家推荐几个野营必备的药物


 防蚊喷雾 


Aerogard


Bushman


这两款是澳洲卖的最火的防虫喷雾。在澳洲野营你不碰到一些奇型怪状的虫族生物是基本不可能的。这边各种蚊虫的毒性也是不容小觑的。蚊虫的叮咬会导致各种传染病,像疟疾,登革热以及之前人心惶惶的扎卡病毒。 外出野游,不管在澳洲还是其他国家,这件东西都是必备品。 两个牌子都是大品牌, 有小宝宝的可以用aerogard。最小到一岁的宝宝都可以用。

 
小贴士, 夏季防蚊虫喷雾是一种有效的方法,但物理防蚊法也是非常有必要的。备好蚊帐,长裤长袖,虽然可能会热,但防紫外线,防蚊的效果都是很好的。


Aqua tab 


淡水是大家外出野营的必备物品,大部分的短途旅行淡水并不会成为一个问题。 Anthony相信我们的华人勇士们绝对会有人会深入不毛之地,去探寻大自然那不容易窥测到的美丽。大量的携带淡水势必会让你的行李容量捉襟见肘,而且万一没带够的话还会面临饮用污水的危险。 Anthony在这里给大家推荐一款净水片 Aqua tabs. 这款净水片可以杀灭水中的微生物,让人可以放心饮用一些野生水域的水。另外如果你出访东南亚,南美非洲等国家的时候,如果对当地水质不放心,一片Aqua tab能帮你放心饮水,没有后顾之忧。


 防晒霜 



炎炎夏日,大家野营的时候千万要记得带上防晒霜,在澳洲皮肤癌是最常见的5个癌症之一。长时间的野外暴晒会对皮肤产生很大伤害。 市面上有很多品牌的防晒霜,像ego, cancer council 等都是Anthony推荐的品牌。 


在这里Anthony更想给大家普及一下防晒霜的正确用法。


一般来说大家初次使用防晒霜的时候需要做一下过敏测试,稍微涂一点点在手上看看是否过敏,十多分钟以后没事了就可以涂满全身了。 市面上的防晒霜一般标注2-4小时有效防晒, Anthony一般推荐每两个小时就要重新再涂一次防晒。


小宝宝一岁以上才有防晒霜可以用,一岁以下小宝宝尽量不要长时间在室外活动,宝宝的肌肤非常娇嫩容易晒伤。 另外物理防晒法也非常重要,长袖长裤帽子能更好的帮助防晒效果。 

 

solosite


出门野游被晒伤了怎么办? 


总会有不听话的小朋友不听Anthony的劝,然后变身成为小龙虾回到墨尔本(晒伤)。 Anthony在这里给大家推荐一款晒伤烫伤后使用的产品,solosite能给晒伤烫伤的皮肤及时补充水份,同时能把皮肤的温度降低到正常范围,尽快的从晒伤烫伤中恢复。 另外这款产品对伤口愈合也有着很好的功效,每两到四个小时涂一次,减少疤痕的生成。

希望以上的产品能在大家圣诞节假期里派上用场。


Anthony在这里祝大家圣诞快乐。


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