怎样才能在这样的健康数据中生存?

2015年02月09日 墨尔本健康俱乐部



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大数据出来了:中国人的健康不容乐观!

• 中国高血压人口有1.6----1.7亿人

• 高血脂的有将1亿多人

• 糖尿病患者达到9240万人

• 超重或者肥胖症7000万-----2亿人

• 血脂异常的1.6亿人

• 脂肪肝患者约1.2亿人

• 平均每30秒就有一个人罹患癌症

• 平均每30秒就有一个人罹患糖尿病

• 平均每30秒,至少有一个人死于心脑血管疾病


健康是一种责任

• 2002年到2003年,35岁---46岁死于心脑血管病的人,中国是22%,美国是12%。

• 中国一年用于心脑血管疾病的治疗经费达到3000亿人民币元人民币。

• 中国因疾病而导致生产力丧失,将在2005年——2015年间给中国造成5500亿美元的经济损失。

• 中国的肝炎的直接经济损失达3600个亿。


《2009年中国城市白领健康状况白皮书》

• 目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近六成,真正意义上的健康人比例不足3%

• 白领女性更容易受到妇科、心脑血管疾病的威胁,男性则面临猝死、过劳、癌症等问题!


看看这些熟悉的面孔

沈殿霞 肝癌 60岁


姚贝娜 乳腺癌 33岁


李钰 淋巴癌 33岁


罗京 淋巴癌 48岁


梅艳芳 子宫癌 40岁


古月 心脏病 68岁


高秀敏 心脏病 48岁


傅彪 肝癌 42岁

十九个月! 十九个老总离世!最高个人资产14个亿,包括百视通COO吴征、德尔惠股份创始人兼原董事长丁明亮、兴民钢圈董事长王嘉民、成都百事通总经理李学军等12位高管,均因疾病离世,比例高达63%,其病因主要是癌症和心脏病。


中国社科院《人才发展报告》

七成人种有过劳死的危险,如果中国知识分子不注意调整亚健康状态,不久的将来这些人中的2/3死于心脑血管疾病!

美国研究证实:高度发达的现代医学体系与人的健康没有太大关系。

英国研究证实:有85%的药品是无效的,对病人最好的措施就是尽量减少医疗干预。美国研究证实:有30%---40%的手术根本不需要做!


预防大于治疗

• 美国研究证实:与美国人健康寿命相关的因素中,只有10%跟医疗相关

• 导致美国人健康寿命延长30年中,有25年与医学没有关系。

• 在我国,有三分之一的病人死于药物的不良反应。

普通疾病的误诊率高达27%左右

重大疾病的误诊率高达40%左右


《千手观音》23位主要演员中19位都是因药物不良反应导致聋哑的


2006年9月12日是我国首个“预防出生缺陷日”,同年监测显示,每隔30秒就有一个缺陷儿出生,相当于每小时30个,每天720个!



中国7个城市中小学生早餐行为调查

调查显示:我国超过80%学生早餐营养质量较差,均没有达到国家标准!


中国预防医学科学院调查

• 目前中国2.7亿在校生蛋白摄入量,仅为标准的65%。

• 铁、钙、锌严重不足,维生素A的摄入量仅为标准的15%。青春期贫血的发病率达38%。


孩子的起跑线在哪里?

• 2008—2009年度,北京中小学肥胖检出率为19.5%,其中10%出现脂肪肝,而全国肥胖儿中脂肪肝发生率40—50%。2型糖尿病发病率20年间增长了11—33倍。



教育部《2004年全国学生体质健康监测报告》

• 小学生近视率32.5%

• 初中生59.4%

• 高中生77.3%

• 大学生80%

• 沿海城市高中毕业生视力低下率85%

• 高度近视率呈急剧上升趋势。

第四次国家卫生服务调查结果显示

• 2008年,慢性病患病率已达20%,死亡数已占总死亡数的83% 。

• 过去十年,平均每年新增慢性病例接近了2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍!


• 美国《保健事物》杂志报告,中国人的腰围增长速度将成为世界之最。肥胖人口将达到3.25亿,未来20年将会增长一倍,腰围只要增长一英寸(2.54厘米),血管就会增长4英里,患癌风险高8倍!


中国正在跑步进入老龄化社会

• 老龄化进程:法国115年;瑞士85年;英国80年;美国60年;中国18年。

• 发达国家进入老龄化时,人均GDP在5000—8000美元。2003年我国未富先老,人均GDP为1000美元。

• 2020年,我国进入老龄化严重阶段!

• 骨质疏松症已跃居常见病、多发病的第七位,60岁以上的人群患病率为56%,女性发病率为60—70%。

• 其中骨折率发生率接近三分之一,每年医疗费用按最保守的估计需要人民币150亿。

• 全世界痴呆病人已达2400多万,平均每7秒增加一个,中国老年痴呆患者约占全世界病例总数的1/4,平均每年 增加30万的新发病例。


改变意识,未雨绸缪!


• 全国每年卫生资源消耗6100多亿元,因疾病、伤残造成的损失约7800多亿元。总计一万四千多亿元。

• 这是个惊人的数字,因为“三峡工程”十五年的总投资才是2000亿。

• 投资一元钱保健,可以省下8.5元的医药费,可以减少100元的抢救费

医学研究表明,70%的慢性病是吃出来的,这种威胁是可以预防和提早发现的。

你可以活到120岁!


世界上绝大多数健康问题度可以通过营养与保养来改善!



生命的价值是什么?

健康是1,妻子、孩子、位子、票子、房子、车子……是0,0在多,1没有没了,就什么都没了。


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