【澳洲精品】Healthy Care 褪黑素片,改善睡眠,舒缓压力

2015年08月04日 Melissa澳洲代购



全球有近1/4的人受到失眠困扰,明显降低生活质量,引起工作或学习力降低、意外发生,诱发忧郁和诸多疾病的产生。在解决失眠前,应该先认识掌管睡眠关键的褪黑激素。美国《新闻周刊》曾经以褪黑激素当封面报导,受到举世的注目。褪黑激素能帮助人们进入睡眠,近年来也逐渐被认为可以抗氧化、消除自由基,在欧美掀起时差药、健康食品的流行热潮。

【产品名称】Healthy Care 褪黑素片


【规格】90

【产地】澳洲

【产品介绍】

褪黑激素(melatonin)是大脑内松果体生成的一种荷尔蒙,它会根据所接受的光量多少来决定分泌旳量。研究者认为,褪黑激素在“睡眠/清醒周期的控制”上,扮演着重要角色。松果体主要在夜间分泌褪黑激素,白天下降,夜间则攀升,一般晚上入睡后其血中浓度为白天的10倍,所以有“黑暗荷尔蒙”之称。褪黑激素在血中的浓度与年龄有关,出生3个月后开始上升,35岁幼儿的夜间褪黑激素分泌量最高,青春期分泌量略有下降,45岁后大幅下降,到老年时昼夜节律渐趋平缓,甚至消失,因此老人家的睡眠通常较短也睡不好。

当身体内的松果体开始退化时,代表着褪黑激素的分泌能力衰退,如果能掌握在褪黑激素衰减期,适当增加褪黑激素的量,可以强化松果体的机能,不但可以让人睡得好,并可延缓老化引起的身心功能衰退,进而重拾健康与青春。

由于退黑激素是人体自然产生的物质,因此服用它睡醒之后,感觉情绪稳定,精神好,不会有一般安眠药的副作用,像嗜睡、头脑昏沈,注意力不集中等现象。

【产品功效】


1、帮助睡眠: 褪黑激素天然的助眠作用,老年人缺乏此激素而容易失眠,因此特别有助老人入眠。可帮助睡眠效率,但不会影响睡眠时间。

2、调整时差: 可以有效的缩短时差引起的睡眠障碍及生物时钟混乱。

3、纾解压力: 褪黑激素短缺时,将会导致某些情绪上的抑郁与失调,忧郁症、季节性情绪障碍等精神疾病与褪黑激素有关。

4、清除自由基: 褪黑激素为极强的抗氧化物,可防止DNA被氧化伤害,其中和并清除自由基的能力超过维生素E。

5、延缓老化: 防止或减轻细胞遭到氧化物及自由基的伤害而达到「抗老化」作用。

6、强化免疫功能: 褪黑激素可促发T细胞淋巴球活性,强化身体的免疫功能。

7、抗癌作用: 研究发现褪黑激素具有中和致癌物质,并阻断其破坏力的作用,有助于乳癌、摄擭腺癌及神经细胞瘤等防治

【适宜人群】


1、失眠或有睡眠障碍的人

2、需要改善睡眠质量的人

3、常旅行需要调整时差的人

4、压力较大或有情绪障碍、抑郁的人

5、体质虚弱、抵抗力差的人

6、皮肤粗糙、缺乏弹性、色斑较多的女性

【不宜人群】

1、未成年人

2、心脑疾病患者

3、肝肾功能不全者

4、妊娠期妇女澳洲药房的药剂师说明备孕和妊娠期妇女是可以服用的,只要剂量不超过3毫克便没有问题。如果不放心的亲可在咨询医生之后再做决定。

【服用方法】

日常服用:每日口嚼1-3片或遵医嘱

针对夜晚睡眠:睡觉前半小时口嚼3-5片或遵医嘱


【注意事项】

1、本产品含有乳糖。

2、如果症状持续,请咨询医生

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