【产地】：澳大利亚

【产品品牌】：Bioglan

【产品名称】：Bioglan Melatonin Sleep Formula

【产品规格】：90片

【产品特点】：能有效调整男女生物钟，改善睡眠，缓解压力和焦虑，消除时差，抵抗疾病，改善肤质

【保质期】：两年半

【褪黑素简介】

褪黑激素(Melatonin)主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种吲哚类激素。是医学界公认的"脑黄金"。

近年来，国内外对褪黑激素的生物学功能，尤其是作为膳食补充剂的保健功能进行了广泛的研究，表明其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。

1. 褪黑激素对睡眠的影响

褪黑激素作为一种新型催眠药物，其独特的优点为：

(1)小剂量(0.1～0.3 mg)就有较为理想的催眠效果；

(2)是一种内源性物质，通过对内分泌系统的调节而起作用，对机体来说并非异物，在体内有其自身的代谢途径，不会造成药物及其代谢物在体内蓄积；

(3)生物半衰期短，口服几小时后即降至正常人的生理水平；

(4)毒性极小。

此外，褪黑激素还有较强的调节时差功能。

2. 褪黑激素具有抗衰老作用

3. 褪黑激素具有调节免疫作用

【服用方法】

日常服用：每日口嚼1-3片或遵医嘱

针对夜晚睡眠：睡觉前半小时口嚼3-5片或遵医嘱

【适宜人群】

失眠者

睡眠质量差、易惊醒者。

【不适宜人群】

未成年人

妊娠期妇女：澳洲药房的药剂师说明备孕和妊娠期妇女是可以服用的，只要剂量不超过3毫克便没有问题。如果不放心的亲可在咨询医生之后再做决定。

心脑疾病患者

肝肾功能不全者

酒精过敏者