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保持青春靓丽的容颜是女人们的追求，可是随着时间的流逝，岁月总是在我们脸上留下点儿什么。比如说皱纹、暗沉、斑点等，其实生活中有很多东西都可以很好的护肤，多选用一些天然的东西，这样效果更好。可是有的人把它们当成了垃圾，随意丢弃，其实用好了可是宝，让你的皮肤充满胶原蛋白。

1、香蕉去皱

新鲜的香蕉若干，把香蕉去皮，然后捣烂，加入少许的橄榄油，缓缓的涂抹在自己的脸上。大概15分钟后用水把脸清洗干净。这样可以很好的滋养肌肤，去除皱纹。

2、青瓜补水淡斑

青瓜的补水效果非常的好，用青瓜做面膜可以很好的保养肌肤。具体操作如下，青瓜切成薄薄的片慢慢的敷在脸上，大概15分钟后取下来，然后把脸清洗干净，这个时候可以拍一些爽肤水才可以。

3、土豆泥蜂蜜面膜

土豆里面有很好的溶解黑色素的东西，把土豆捣成泥状的东西，然后加入一些天然的蜂蜜，混合起来制作成面膜，缓缓敷在脸上等待大概15分钟，然后用清水清洗干净。入睡前喝瓶花青宜胶原，坚持下去可以让你脸上充满胶原蛋白，很好的保养肌肤。

上面这些瓜果蔬菜非常容易见到，如果每天坚持使用，皮肤会很好的充满胶原蛋白，还能延缓衰老。