无敌下饭青口贝

首先推荐的这个是给住city的小伙伴们专有的福利！

第一步：去维妈市场的那个著名的卖焗mussel的老爷爷的餐车那里花10刀打包一千克新鲜青口贝，酱汁强烈推荐老爷爷家的那个sweet chili and coconut oil的。

第二步：把青口贝用大锅装好，把酱汁直接倒进去，不要加水，最大火烧七分钟。

第三步：连汤一起乘出来，搭配米饭，小编保证好真的非常非常非常的好吃，一碗米饭绝对不够！

吞拿芝士焗饭 

微波炉焗饭也是非常方便的一种懒人吃法！简单方便而且很好吃！

第一步： 首先先把剩饭铺在盘子上，然后撒上tuna 罐头（Coles 里最常见的那种吞拿鱼罐头），再然后平铺几片芝士片 ，喜欢的还可以稍微撒点黑胡椒

第二步， 放到微波炉里转一分钟，然后就能吃啦！

火锅芝士面

在墨尔本的各大韩餐餐馆里火锅面都是一道“硬菜”，其实这个自己在家做特别容易！

材料：韩国辛辣方便面，各种华人超市买的贡丸鱼丸牛肉丸，青菜，芝士片

第一步：烧开水煮丸子，煮的差不多的时候把方便面和调料包倒进去，快熟的时候再把洗好的青菜放进去

第二步：把所有煮好的东西都捞出来，倒少量的汤，趁热放上一片芝士片，让它慢慢融化，口感棒呆！

秘制烤鸡翅

在猫本的市场的众多肉里，鸡翅相对比较便宜。吃腻了可乐鸡翅没关系，小编带你换换口味，不用出门就能享受到回国“撸串”的感觉！

第一步：在鸡翅上割几刀，放在酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱的调料里面腌2小时。老外们喜欢BBQ酱，其实如果换成中国城买的李锦记的叉烧酱，就是美味的叉烧鸡翅了！

第二步：将烤箱调到２２０度预热，把鸡翅均匀放在烤盘上，在鸡翅上刷上蜂蜜烤10分钟，翻身，刷上蜂蜜和BBQ酱，再烤5-10分钟，香到爆炸！

香油鸡蛋羹

还记得小时候早餐总吃的麻麻做的鸡蛋羹吗？只需要2分钟，美味方便还不长肉！

原料： 鸡蛋，盐，香油，味极鲜酱油。

第一步：打两个鸡蛋在小碗里，放点儿盐，用微波炉微一分钟。

第二步：拿出来倒点儿酱油搅拌一下，再微45秒，最后拿出来加芝麻油就好啦～

咖喱饭

首先，小编先告诉大家一个真相：任何东西加入咖喱后都只有一种味道，那就是咖喱味。因此本质上来说你们选择什么样的食材都是差不多的。。。

第一步：各种食材（肉啊洋葱啊土豆啊蘑菇啊神马的）通通切成小丁，倒入锅中加水煮熟。

第二步：取一平底锅，加少量色拉油，将煮好的菜过下油（吃起来好吃），然后加入超市买的咖喱块，同时加水，至少加到锅中东西高度的一半。

第三步：搅拌！不要让咖喱粘锅糊掉，一直这样到水慢慢熬干，锅里的咖喱逐渐粘稠起来，这时候你就离胜利的曙光不远了。

最重要的一点：做咖喱前记得煮饭啊！闻着香喷喷的咖喱却没有米饭的那种感觉简直要抓狂！（不要问小编是怎么知道的。。）

酸奶水果沙拉

减肥、素食主义者专用！

第一步：各种各样的水果（苹果香蕉梨西瓜葡萄车厘子等等等等）去核去皮，放入一个大碗

第二步：倒入酸奶以及一勺蜂蜜，搅拌

第三步：抱着它去看肥皂剧

怎么样，有木有觉得胃口大开？

赶快收藏本篇无敌懒人食谱，

自己试着做做看看到底好吃不好吃吧！

编辑：蛋蛋

图片：部分来自互联网