宝宝总喜欢光着脚丫子到处跑，甚至不会走路的宝宝也总喜欢把袜子扯掉。这个时候就出现分歧了，宝宝到底能不能光脚走路呢，长辈认为寒从脚起，必须穿袜子，妈妈就比较纠结了，宝宝平时光脚走路到底好不好呢？我们一起看看吧。

宝宝光脚有哪些好处呢？

1. 让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新晨代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病的耐寒能力。

2. 光脚走路无拘无束，能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，孩子自然食欲大增，身高和体重长得也很快。

3. 预防扁平足。经研究显示，长时间光着脚走路，能有效减少幼儿扁平足的发生。

4. 光脚走路更聪明。光脚走路不断刺激孩子的脚底，提高孩子感觉的灵敏性，提高大脑思维的判断力，增强记忆力，提高身体的协调性，增强对外界环境的适应能力。

5. 光脚有利于宝宝学走路。对于初学走路的宝宝，光脚能让脚趾更好地抓住地面，不仅不易滑倒，还有助于宝宝学习掌握平衡，让他学得更快、走得更好。

需要注意的是一定要把地板打扫干净，马上就要立秋了，早晚气温低，记得给宝宝穿双薄袜子保护小脚丫，虽然宝宝光脚走路好处多，但是时间不宜过长，地面太冷太热都会对宝宝的健康有影响，宝妈们需要让宝宝适当的光脚走路。

新澳母婴  

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