人老了,绝对不能凑合过!值得所有中老年人参考!

2018年09月05日 英国中医论坛


人老不能凑合过

作者:牛润科(山西运城人 62岁)


我经常听到一些坐着小马扎晒太阳的老人说:“已经活到这个年龄了,还有什么可讲究的呢?就这么凑合着过吧……”对这些话,我却不以为然。


想想看,如果我们在年轻时凑合过,错过了机会还可以重来,可是当我们老了再去凑合过的话,一旦错过了这个最后的机会,就不会再有好日子过了。



生活的现实已经实实在在地告诉了我们,人越老就越不能凑合过:吃不能凑合,穿不能凑合,睡不能凑合,玩不能凑合,看病吃药更不能凑合。一句话,人老了根本就凑合不起,否则难受的是自己,麻烦的是孩子。


那么我们想要做到不凑合:


首先得想得开,就是那种真正的能拿得起放得下;就是舍得投资,特别舍得给自己的吃喝玩乐投资,包括给子女和亲朋好友们的感情投资,我们才能得到让自己开心的诸多回报。


也就是说,要详详细细地为自己列出个计划来,做到该花的必花,该做的必做,要说的就说,该补的就补,该舍得就舍。



不去看别人的脸色过日子,做到“我的幸福我做主”。不能“迷迷瞪瞪上山,稀里糊涂过河”。只有我们抓住当下,全心全意地享受现在,我们才能既对得起辛苦了一辈子的自己,也满足了孩子们的心意。


当我们精明地做到不凑合过日子时,我们有的是精气神儿,无论走到哪里,我们都是风度翩翩,既善待了自己,也尊重了别人。我们就是夕阳下的幸福老人。



人到老年,这三样东西不能凑合

退休后,人也步入了中老年,这个时候则更加要注重生活的品质,吃好每一顿饭,衣服干净整洁、妆容大方优雅,不凑合地对待生活,生活自然也会回馈给我们健康与快乐!


1
别对身体凑合


要想健康,就要善待自己的身体,特别是自己的胃。身体是革命的本钱,不要每餐粗茶淡饭地克扣自己。


生活即使艰难,基本的饮食,能好一些就尽量好一些,因为身体已经在不可逆转地老去,别总想着等以后再慢慢享受。明日何其多,时间能等你,身体却等不了你。



2
别对生活凑合


对待生活,无论什么时候,都不能凑合,要以最精致的标准去考量生活。


种花旅游,流连大自然;唱歌跳舞,欣赏艺术;幽默自嘲,放松从容等等,每一项都是我们对生活不凑合的方式,这样的我们即使80岁、100岁,也一定会保持美丽、优雅!



3
别对友情凑合


人到老年,朋友无需太多,知己三两就好。对待友情千万不能凑合,要跟朋友多联络、多叙旧。


同时,我们要明白退休以后,跟谁在一起舒服,就和谁在一起;别凑合,取悦别人,远不如快乐自己!


最后再送您几句话


人生苦短,我们千万不能凑合,不凑合,才是最好、最聪明的生活态度!

这是一篇能改变百万老年人生活的好文章,一定要发给更多朋友品味思考!

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